请问人到45岁了,一个人的记忆力要怎样才能改善的好一...

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请问人到45岁了,一个人的记忆力要怎样才能改善的好一些呢?
病情描述(发病时间、主要症状等):

季节变化,总会影响到大脑不太舒服。记忆力、反应变差,而且长期从事脑力工作

曾经治疗情况和效果:

一旦不舒服,加要吃太极通天口服液

想得到怎样的帮助:

改善、提高记忆力

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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文丕林 涿鹿县五宝镇中医科
擅长:中药治疗各种疾病
已帮助用户: 23268
问题分析: 你说的情况记忆力的问题应和很多的因素有关系,应注意日常的多运动,按时睡眠很重要的
意见建议:养成好的习惯,多动手多动脑是很有好处的,多练习一下手工劳动,不要长期的坐着,多活动,对于保健品应该少用
相关问答

如果是因生理变化导致的记忆力减退,可通过生活习惯调节以改善大脑功能。若为病理因素引起的记忆减退,则需考虑遵医嘱用药调理。
规律的锻炼有助于激活雷帕霉素靶蛋白通路,对于记忆、学习能力的改善都有一定帮助。同时,注意保持规律作息,早睡早起,适当调节饮食结构,保证维生素及优质蛋白的充分摄入。如果查明记忆减退与痴呆有关,可考虑选用综合改善大脑功能的中成药治疗,如天麻醒脑胶囊。天麻醒脑胶囊可补肾固精,使大脑得以濡养,有效保护脑内神经,改善大脑循环,对于改善记忆及认知功能都有较好效果。
此外也建议记忆衰退人群在专业人士指导下培养个人兴趣爱好,如看书、下棋、钓鱼等,都有利于改善大脑功能,帮助延缓脑细胞退化。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

会影响到生殖功能。这种外伤以后是会出现这种疼痛比较剧烈的情况。要到专业的泌尿外科来检查彩超来明确是否有内出血的情况,这样才能选择保守和手术的一种治疗方式,一般在两周左右是可以恢复正常的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

记忆力减退以后一定要注意这个事情,可以服用一段时间的药物调理一下,也是需要学会适度用脑,不要太紧张焦虑,随着年龄的增长,现在的人的确是出现记忆力下降现象。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果双侧肾脏大小形态正常、功能稳定,肾小球滤过率也完全正常,那么在少了一个肾脏之后,留下健康一侧的肾脏是可以完全满足排水、排毒、调节酸碱平衡以及内分泌功能,这样的症状对健康人几乎没有任何影响。如果少了的肾脏是没有功能或者有病变的,留下的是健康一侧的肾脏,那么也基本上没有影响。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

不会改变患者的性格,可能是情绪的问题。糖尿病主要表现为三多一少症状,比如多饮、多食、多尿、消瘦。糖尿病是一种内分泌系统疾病,与遗传因素有一定的关系,还有与饮食也有一定的关系,比如进食过多,体力活动减少,肥胖等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

小孩子一个人的时候总说怕多是心理孤独,有自闭症的倾向,或者是平时受到了什么惊吓造成的。要正确的询问孩子为什么怕,逐渐的加强孩子的胆量。平时要注意多加安抚,注意多陪伴。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。