颈椎病和腰椎间盘突出症需要治疗一段时间才能见效，通常根据疗程进行理疗或针灸按摩治疗。除了吃药，还可以服用一些消炎止痛的药物进行对症治疗。也可以服用一些药物来进行缓解，如果症状在长期保守治疗后仍未缓解最终可以选择外科治疗。
腰突已经压迫坐骨神经，颈椎也有压迫椎基底动脉导致颅脑后循环缺血的情况，只有平时合理的生活习惯和功能锻炼才有助于缓解症状，没有特效的膏药或者膏方。可以考虑手术治疗，去医院正规拍片或做CT查一下。
腰椎间盘突出和颈椎病同时存在是颈腰综合征的表现。腰椎间盘突出和颈椎病都是可以恢复的，但两种疾病同时存在增加了疾病的复杂程度，治疗难度增加。如果情况比较严重，那么需要去医院接受手术治疗。
轻微的腰椎间盘突出，主要以保守治疗为主。首先要注意，平时不要长时间坐着，更不能弯腰抬重物。应该适量增加运动，提高腰背肌的力量，从而增加腰椎的稳定性。疼痛点也可以外用止痛膏，局部进行理疗按摩。
腰间盘突出滑脱需要通过手术进行治疗。
腰椎间盘脱出的治疗方法是通过外科手术切除。如果腰椎间盘脱落，就会被卡住，会给脊柱和神经造成永久性的压力，从而引起腰椎和脊柱的持续疼痛，从而影响患者的生存。因此，当椎间盘脱离时，必须进行外科切除，这样可以减轻脊柱和神经根的压力，减轻患者的临床表现。
在手术后，患者应注意休息，避免劳累，防止对手术创口造成影响。
颈椎病病人的枕头，其枕芯填充物的硬度要适中且透气性好。因为过硬的枕头，与头部接触面积减少，压强增大，头皮和颈椎会感到不舒服；反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，会造成颈部肌肉疲劳，使病情加重。