小儿腹泻不能吃导致腹胀的食物，豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。不能吃高脂食物，不能吃粗纤维较多的食物。芹菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻。不能吃生冷和刺激类食物。注意保暖，不要着凉。
小儿腹泻是儿童门诊常见的一个疾病，病在人群当中，小儿是高发人群。小儿的胃肠功能非常不成熟，如果再有感染性的机会，或者孩子饮食不规律，比较杂乱，对于粗纤维多的食物，例如水果、蔬菜等，也要尽量少吃，容易破坏胃肠道的黏膜，应该选择细软、易消化、少渣的食物，例如面食、小米粥等。另外腹泻少吃油腻的东西，应该选择清淡饮食。
小儿腹泻痛可能是由于喂养不当，或者是吃了不干净的食物，或者吃了过油辛辣的食物导致的消化不良，引起肠道产生负担。饮食上要注意清淡，多吃易消化的食物。可以去医院检查看一下，做个B超，查一下肚子疼的原因。
孩子夏季腹泻要注意不要吃冰冷的东西。腹泻的危害很多，能造成贫血、脱水、营养不良、维生素缺乏、酸中毒等，因为肠内的平衡被打乱，腹泻其实也是一种保护面制，把体内的毒素排了出去，而过早服用止泻药往往不可取，会带来梗阻的。所以应该调理肠道内有益菌群的平衡，增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有养护肠道的作用。
小孩子出现腹泻要注意保暖，不要着凉，还需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。也可以服用治疗腹泻的药物，这样还能够缓解恶心呕吐的现象，如果腹泻严重的时候，需要去医院就诊。
