月经推迟一周左右都是正常的。只是推迟3-4天无需担心。如果是推迟的时间太长，需要及时去医院做彩超检查，再化验一下性激素六项，根据检查结果对症治疗。平时要注意饮食规律，保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，有助于身体健康。
女性出现经期延迟的情况下，也有可能会有受孕的情况。
根据女性的排卵状况来进行分析，女性每月有一个排卵期，在这个时候同房可以增加怀孕的机会。每月的排卵期和来潮有很大的关联，一般是在下一次来潮之前14天。排卵在排卵时，会留在输卵管内，一至两日，等待男性的精液。而男性的精子可以在女人体内持续2-3天，而在排卵期发生性关系则有很大几率怀孕。
月经推迟有过同房可能会怀孕，也可能不会。
女性近期有过性生活，即使采取了避孕措施，也有可能出现避孕失败或者出现意外妊娠的情况，所以女性经期延迟也有可能是妊娠导致的，只是发生的概率比较低而已。也有可能是因为激素失调引起的，可能与劳累过度、压力过大等隐私有关。需要到正规的医院做妇科的检查。日常生活中要注意保持好的作息，不要过于疲劳。要注意补充营养，避免吃辛辣和刺激性的食物。
喝豆浆导致例假推迟，与喝豆浆本身没有直接的关系，可能主要是与精神、心理、工作压力的变化有一定的关系。因为在正常月经周期中，如果月经提前一周或者是延后一周都属于正常的，豆浆中含有较多的，具有雌激素活性的物质，但并不是雌激素，所以不会导致例假推迟。
月经前大量吃生冷食物和饮料，包括一些刺激食物。比如咖啡，冷饮，辣味食物。除食物外，还有其它因素会导致月经推迟。月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。
