从正式分娩到胎盘分娩被称为全产程。有第一阶段劳动、第二阶段劳动和第三阶段劳动。三个劳动阶段的总和就是分娩的时间。每个产妇的分娩时间是不同的。第一个孩子出生的平均时间约为13小时。第二个孩子分娩的时间较短,平均约7小时或更短。如果生产时间超过24小时,生产将被延迟。此时采取其他方式分娩。
孕妇分娩前的症状有阴道见红,如果出现阴道少量流血或者是血性分泌物,预示着在48小时左右就会有规律性的子宫收缩。宫颈粘液栓排出。临产前,宫颈口逐渐开大,宫颈粘液栓就会排除。孕妇感觉上腹部比较松快,食欲也比以前略微增加,同时有尿频症状,这预示着宝宝胎头已经下降。
孕妇37-42周分娩为正常。同时要保持平和心态,做好产前检查,了解胎儿的发育情况。同时孕妇多吃大枣,枸杞,核桃之类的干果,大枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效,对孕妇极有益处,另外,还能提高孕妇免疫能力。
接近预产期到怀孕晚期,孕妇经常进行上下爬楼梯活动,是可以促进生产的,如果现在宫颈条件比较好,适合顺产,可以经常进行这种运动,一旦出现肚子疼痛,需要及时准备生孩子,注意不要劳累,如果活动过于多,过于劳累,过于剧烈,也有可能会导致肚子里宝宝发生缺氧的情况。
怀孕8个月要遵医嘱定期去做孕检,看看宝宝发育情况。如果害怕疼痛,只要是胎位一切正常,可以到医院去采取无痛分娩。如果没有顺产禁忌,最近可以轻轻牵拉乳头,或者轻轻抚摸腹部,以刺激自然宫缩的发动。近期也可以适当散步的,但是不要过度劳累。