通常情况下，踝关节骨折需要进行钢板内固定，一个月后才能进行功能锻炼。首先是踝关节的背伸和屈曲，其次是踝关节的背伸抗阻和屈曲康复功能训练。
因为内固定手术后，患者的脚踝的骨质中还残留着一些钉道，因此不能立即进行体育锻炼，至少要等到一个月以后再进行体育锻炼，否则很可能会导致局部骨骼受损，甚至出现骨折的症状。
骨折取钢板后三天左右能走。
骨折取出钢板，术后三日即可正常走路。骨折完全恢复后，取下钢板，三日之内是局部红肿的高峰，此时不建议进行负重活动，以免造成局部肿胀、疼痛加剧，造成伤口恢复的时间延长。三日后，红肿慢慢消失，可以在一定程度上走路。患者日常饮食营养要均衡，多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物，不要熬夜。
胫骨骨折取钢板术后的第3天就可以进行下地走路。需要保护活动三个月的时间，半年内避免剧烈运动。胫骨骨折是需要负重保护4到6周的时间，三个月内不能过度劳累及剧烈运动。
股骨颈骨折如果手术治疗一般都三枚空心钉固定。大约一年以上，如果骨折线完全消失，并且以正常下的负重行走，没有任何不适的症状，可以考虑取出空心钉，取出之后局部就会有钉道骨质缺损，局部没有恢复的功能状态，这个需循序渐进的进行。
在做完手术以后的两个月就可以完全恢复，多的话需要三个月才能完全恢复。发生跟骨骨折的人，在做完手术以后，要在饮食上注意增加营养，多喝些骨头汤之类的食物，这样有助于骨骼之间的康复，一定要在床上静养，不能乱动，不然很不利于病情的恢复，另外要保持好的心情，多吃些蔬菜水果才好。
脚踝关节的骨折做了手术之后肿胀大约在两周以内有比较明显的缓解，由于在踝关节骨折进行手术之后，踝关节内部以及软组织内部会产生一些无菌性的炎症，同时可能有一些局部的血肿，在三天以内会逐渐达到高峰，在三天以后逐渐下降，在两周以内逐渐缓解。
