尽快去医院复位。同时检查是否是膝盖的髌骨的结构上有问题还是韧带上有问题。如果找到问题的话只要做个小手术往往就从此不在脱位了，膝盖脱位不但造成疼痛和功能障碍，经常脱位对膝盖是一种伤害。所以治疗不是仅仅复位就好了。希望是治了后以后不再脱位。
膝盖骨头错位可以进行手法复位、外科手术等。
膝盖骨头错位后要进行手法复位，不能保持正常或不能进行复位，要进行外科手术。膝关节骨折会对患者的步行能力造成很大的损害，如果不及时处理，可能会造成像血管受损、腓总神经受损、坐骨神经受损等严重的并发症。股骨下段、胫腓骨上端、髌骨断裂等都是发生膝关节骨头脱臼的常见原因。
通常情况下，膝盖受力就疼一般可以通过使用药物、手术等方式来改善。具体情况分析如下：
膝关节受到压力时，可以服用氨糖美辛肠溶片、扶他林软膏，等药物，或使用膝关节曲安奈德封闭、玻璃酸钠注射、微波治疗、富血小板血浆注射治疗、关节镜治疗等。髌骨软化症是单纯的髌骨软化症，如果髌骨损伤比较严重，临床上不能完全消除，可以做手术摘除。
一般情况下，年龄大了膝盖骨头错位导致腿不直能治，具体内容如下：
随着年龄的增长，患者的膝关节可能会出现内翻畸形、外翻畸形、屈曲畸形等情况，从而使患者出现腿不直的症状，而这些情况经过及时的干预，通常是能够改善的。因此，年龄大了膝盖骨头错位所导致的腿不直通常是能治的。患者可以通过股骨远端以及胫骨近端截骨手术、人工膝关节置换手术等方式来对畸形部位进行纠正，从而使下肢恢复正常外观。
考虑用长管形石膏固定膝关节3~4周拆除石膏以后，进行膝关节的功能锻炼，如果在以后的活动中出现髌骨反复的脱位，髌骨不稳定的话，可以考虑进行手术治疗修复。应该及时休息，膝关节避免屈伸活动，至少3周，3周后逐渐膝关节屈伸活动，因为这种脱位常常伴发膝部韧带、关节软骨或骨损伤，所以应该给予检查与治疗。
