不要用任何东西去刺激堵塞毛孔。在饮食上应注意忌烟忌酒、不要吃油炸辛辣食品，养成早睡早起，避免熬夜，避免在太阳下暴晒。脸上出现痤疮的话，如果是大面积多发性青春痘，可以选择口服消炎药物、局部的消炎药物。如果脓包比较严重可以在有消毒条件的前提下，由专业人员帮助把一些脓性分泌物进行彻底的清除，清除以后再用外用药物进行消炎。在此期间，应停止使用任何洁面类、润肤类的护肤品。
下巴总长痘痘多与皮脂腺分泌旺盛及内分泌代谢有直接的关系，平常应该注意保持睡眠充足，少吃辛辣、刺激性和上火的食物，清晨可以喝一点淡盐水都对的情况很有帮助，可以涂抹药膏，注意避免用手去挤和抠，以免留下瘢痕，平时要认真清洁皮肤。
痤疮要多喝水，少吃油腻的食物，不要抽烟、喝酒、吃辛辣的食物。少用化妆品。用热水洗。注意不要挤压，否则很容易造成感染。可以同时口服药物。多吃蔬菜。不要吃鸡肉，因为这个会导致锌的消除增加。缺锌会引起这种病。
女30岁反反复复的长痘痤疮可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。多吃一些，粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅，排毒，多喝水，早睡早起，不要熬夜。
清除痤疮，可外用杀菌、止痒和保护的药物治疗，平时用硫磺皂洗脸，如果严重的话可用抗菌胶囊来治疗，还可以采用凉血通脉，清热解毒，消炎的中药治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，不要熬夜。
多考虑是毛孔堵塞后，皮脂腺堆积引起的囊肿之类的。不用过于担心，不要去挤捏，以防感染，有必要可以用点口服消炎药。平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以用洗面奶清洗面部。
