我得了网球肘,已经有三个多月了,之前打过一针封闭好...

会员14452014 35 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我得了网球肘,已经有三个多月了,之前打过一针封闭好了有一个月吧。前两天我又去大医院看,说不让再打封闭了,再说肌健就会折了。建议我静养一个月看看,说我的太严重了。现在我的右手和胳膊都肿着呢,不知有没有什么好办法?希望给个建议或偏方。谢谢!没有拍过片子。现在洗脸刷牙都成问题了。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
殷冬生 主治医师 无锡市精神卫生中心内科 三级甲等
擅长:内科,脑血管常见病
已帮助用户: 41674
问题分析: 网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘的致病因素很多,但一般认为是因前臂伸肌群的长期反复强烈的收缩、牵拉,使这些肌腱的附着处发生不同程度的急性或慢性积累性损伤,肌纤维产生撕裂、出血、机化、粘连,形成无菌性炎症反应而发病。
意见建议:治疗的目的为减轻或消除症状、避免复发。90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。 
祝你健康!
王书杰 医生会员 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
已帮助用户: 95410
问题分析: 网球肘,没有特效药.
可以用下面的方法:完全漏出手臂,用指甲找到肱骨内外上髁上的痛点.用指甲用力拨动痛点下的骨膜.
意见建议:可以很快改善症状.疼痛就可以做一次.注意不要频率过快的用力,就不会复发.
相关问答

网球肘打完封闭通常2-3个小时不疼,具体内容如下:
由于封闭针中含有利多卡因注射液,可以在注射后5分钟作用于对病灶部位,从而缓解疼痛。利多卡因的镇痛作用取决于药物的半衰期,一般需要2-3个小时。而曲安奈德注射液是一种具有抗炎症作用的封闭针,能够有效的减轻局部疼痛。因此在封闭治疗后72小时内要注意限制运动,以利于药物的吸收。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

网球肘如果不及时治疗,可能会加重此处出现的无菌性炎症病灶,其炎性代谢产物可能刺激周围末梢神经,逐渐加重疼痛症状。另外,如果不及时治疗,肱骨外上髁肌肉附着点的位置拉伤或者劳损不能痊愈,可能会导致局部软组织弹性下降、韧性下降,变得更加脆弱,当胳膊用力或肘活动范围较大时,可能再次出现拉伤或者劳损,导致病情反复,对患者身体健康造成极大损害。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这还要根据个人的体质来决定,有时候在两个月就能够恢复,也可以在部位进行冰敷,适当地进行休息,不要过度运动,合理地进行锻炼,也可以用一些药物治疗,如果严重的话,就要通过手术来治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

封闭针是不能打多的,激素对身体也没有什么好处。有条件可以适当做些物理治疗和按摩,适当局部热敷,促进局部血液循环,有利于缓解疼痛,实在疼痛厉害,可以服用一些止痛药对症治疗,减少肘关节的使用频率。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以去当地的专科医院。这些医院都是三级甲等综合性医院。近几年来,医院实现了跨越式发展,涌现了一批特色医疗项目。技术人才密集、仪器设备先进、整体医疗水平比较高。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

得了网球肘以后可以健身,但应当适度运动,不可剧烈高强度运动,健身时应尽量避免用力抓握或者提举重物,同时也应该避免参加羽毛球或者网球一类的运动,这是因为网球肘也就是肱骨外上髁炎,是前臂伸肌腱止点由于过度劳损所导致的无菌性炎症。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术