婴儿出现便秘，首先要明确宝宝是否存在胃肠道的基础性病变，比如肠梗阻、肠套叠、肠息肉等，要积极治疗原发病。常见的原因还是和宝宝饮食结构不完善和排便习惯不良有关，可以给宝宝添加含膳食纤维丰富的蔬菜。、水果等，并且增加饮水量，每天对宝宝进行排便训练，使宝宝有便意的时候，将粪便及时排出。
6个月的宝宝可以适当的吃南瓜泥。在制作南瓜泥的时候，一定要将南瓜彻底的蒸熟，并且需要经过细心的研磨，以免引起宝宝消化不良。添加的量从1-2勺开始，以后逐步增加，主要提供流质及泥糊状的食品，依次的提供米粉、蔬菜泥、水果汁或泥，接下来是果泥。
对于小宝宝来说，可以适当的增加苹果水。在六个月左右的时间，可以增加一些泥类的食物，如苹果泥，米粉等。半岁前主要是喂奶为主，辅食喂养还是以汁类为主的。苹果中的粗纤维可使宝宝大便松软，排泄便利。同时，有机酸可刺激肠壁，增加蠕动，起到通便的效果。
正常情况下，足月出生的孩子，4-6个月左右开始添加辅食，刚开始添加辅食，可以先吃米粉适应，再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子，一般已经接受了辅食，可以继续吃米粉，添加蛋黄，水果泥等。可以自己选择一个苹果，把苹果皮削掉，然后将苹果削成块儿，然后进行捣碎成泥状就可以。
一般来讲，完全哺育的宝宝在四个多月之后开始吃辅食。
因为这个月龄的宝宝，胃容量比出生时增大很多，肠胃的机能也会变得更加的成熟，会分泌更多的唾液量，增加更多的淀粉酶。另外，在宝宝六个月左右开始长乳牙，对孩子的吞咽和辅助食物的吸收也会有所帮助。此外，6个月之后，母乳中的营养不能完全适应宝宝的生长，所以要在四到六个月的时候添加辅食。
三个月宝宝吃一两次是没有任何影响，长期这样吃会有一定影响的。以后可以切成小块或者垛成泥在吃。或者也可以用榨汁机榨成汁给宝宝吃也是一样。太小孩子一定不要喂大块。还有就是不要给宝宝吃太凉的东西，避免对肠胃造成一定的刺激，因为宝宝三个月。肠胃发育还不完善。
