要想不留下疤痕，就不能吃生姜辣椒，油腻性的食物，多吃蔬菜和水果，皮肤擦伤，是外力摩擦刺激造成表皮黏膜损伤，充血肿胀破损，必须及时地进行消毒包扎，不感染的话就不会遗留疤痕。
想要不留下疤痕，先要对伤口进行一些消毒的处理，如果说比较严重要到医院去进行一些处理是比较好的，而且要外用一些药物进行涂抹，同时不要沾到水，不要有感染发炎的现象。多注意休息，精神压力不要过大，饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，饮食个吃点儿粗粮，蘑菇力蔬菜就可以了。
通常脸部擦伤疤痕可以用激光去除。
激光是一种聚焦的微型成像波束，辐射均匀，能量稳定，仅在极小的范围内产生热量，但不会对皮肤造成任何的伤害，而对皮肤组织则会引起胶原细胞的生长，如果没有作用的皮肤组织可以起到热扩散的作用，从而达到安全的治疗效果，从而避免热损伤等副作用，加速皮肤的恢复。同时要注意划破的地方有没有清理干净的异物，如果有，要及时清除，以免出现事故。
要想不留疤，需要去医院或者诊所清理创面，然后口服维生素C，复合维生素B，消炎药。饮食清淡，少吃酱油。脸部皮肤这个地方是非常敏感的，通常皮肤破损之后一定要小心护理，否则留下疤痕会很难看。擦伤的时候往往面积比较大，所以我们在护理皮肤方面的话，要多使用一些酒精之类的药水。
面部擦伤后，如果你的擦伤不是特别严重，及时护理不会留下疤痕，首先，擦伤部位应该消毒，可以用生理盐水或碘伏消毒，然后涂一些消炎软膏治疗，不要吃重色素和刺d。恢复期间。刺激性食物，但如果你有严重擦伤，即使小心也可能留下一些痕迹。
