不要用手挤捏皮损部位，劳逸适度，纠正便秘。注意合理饮食，合理睡眠，提高免疫力。经常清洗去除油脂，多食用新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅，注意调节好心情。及时到正规医院确诊后对症治疗。
激光治疗黑头痤疮，是一种通过560-1200nm的强光照射到皮肤5mm的地方进行深度清洗，达到去除暗头痤疮的目的。
这种方法对于斑点，也有很好的疗效。平时要保持皮肤清洁干燥，保持个人的清洁和干燥。平时要有一定的作息习惯，避免熬夜，要有足够的睡眠，要多休息。另外，患者应去正规的医疗机构进行手术治疗，术后应注意饮食，避免进食辛辣、刺激的食物。
是一种半固体的凝胶，多为白色，或者是微黄色。它的药物成分是甲硝唑，还有其他辅助的成分。药膏是一种最常用的药膏，具有抗厌氧菌感染，抗滴虫的作用。它只是有消炎的作用，并没有淡斑等其他的功效，可以去黑头痘痘。
凡士林可以去黑头但是要配合其他产。凡士林其中的油脂成分可以起到滋润嘴唇的效果以及淡化唇纹。可以涂抹少量的凡士林于头发的发梢部位，起到柔顺的作用，还可以让头发不干燥不干枯。可以起到卸妆的作用，可以和卸妆水混合使用，卸妆效果很棒。
能去黑头，但效果不明显。主要用于治疗痤疮，痤疮跟黑头的形成原因并不相同，所以用于治疗黑头不对症。注意个人卫生，做好面部清洁工作。饮食上忌食辛辣刺激性食物，多喝水。
缩小毛孔去黑头，平时多洗脸，洗时多按摩有黒头的部位，彻底清洁皮肤，最有效。可以去正规的医院做皮肤清洁，用刺激性小的化妆品，少吃辛辣刺激油腻的食物，加强锻炼，促进新陈代谢。
