得腰间盘突出怎么样治好得快

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你好,我是腰间盘突出患者,大概有10几年了,最近病情加重了,腰直不起来,腿走路用不上力气,一用力疼的厉害的不行,看有没有什么好的治疗方法,3-4-5突出,有轻微骨质增生
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生8
擅长:全科
你好,根据您描述的情况考虑是腰椎间盘突出症,由于腰椎间盘突出压迫住神经及周围的组织引起的症状。建议去医院骨外科或者康复科就诊,可以做做针灸理疗按摩牵引等治疗。。指导建议:建议注意休息,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,注意腰间保暖,不要干重体力活,尽量不要弯腰,不要过于劳累
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相关问答

腰间盘突出吃以下药好得比较快:
腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管,压迫神经根引起疼痛。腰椎间盘突出的患者建议在医生的指导下应用抗骨质增生丸、骨刺平片等抗骨质增生药物,金龙丸、活络丹等活血化瘀药物来进行治疗。建议患者平时注意锻炼腰背部肌肉,通过吊单杠,练习小燕飞,游泳等运动来提升腰背部力量。
日常生活中,患者要注意腰部保暖,控制体重,适当补钙,有利于身体健康。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

直腿抬高锻炼方法:腰椎间盘突出病人平卧,右腿太高,直至瘀地面垂直,然后放下换左腿,这样左右双腿交替进行,先慢后快,半小时为宜。侧卧位锻炼方法:腰椎间盘突出病人侧卧,上边的腿慢慢向上抬高,直至抬不动为止,腿抬到最高处时停留几秒钟,然后放下,换另一面侧卧,上面的腿做上面同样的动作,双腿反复进行。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

仰卧、屈膝、大腿贴腹,两手抱膝、腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次。这是有效的腰间盘突出的锻炼方法。仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次。

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腰间盘突出一般会造成疼痛不适,严重可压迫神经。腰椎间盘突出需要积极治疗,避免反复发作。腰椎间盘突出是临床上比较常见的疾病。是因椎间盘的退变、纤维环的破裂、髓核突出压迫脊髓或神经根所引起以腰腿痛为主要特征的疾病。患者多腰痛,反复发作,常伴有臀部疼痛,常在一次弯腰动作中如刷牙或从地上拾东西时,突发剧烈腰痛,不能挺腰和活动,并伴有坐骨神经痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿后侧向下至足部放射。在咳嗽、喷嚏、用力排便时疼痛加重。多次发作专后,少数人可有两侧坐骨神经痛,并可伴有大小便及性功能障碍等。一般需要保守治疗,卧床休息,睡硬板床,起床活动佩戴腰围子固定,可以局部热敷理疗缓解症状,小针刀治疗或者局部封闭效果都不错的。口服营养神经药物。平时避免受凉及久坐久站,不要弯腰提重物。以免反复发作。

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腰间盘突出能不能治好,需要根据实际情况进行相应判断。
腰椎间盘突出是一种因椎间盘变性、纤维环断裂、髓核突出而导致的一种腰、下肢疼痛的临床表现。根据腰椎间盘突出的类型,可将其分类为膨出型、凸出型和脱垂型。一般情况下,隆起和隆起可以用药物来治疗,主要有卧床休息、针灸、理疗、按摩、口服抗炎止痛药物、中药等。如果是脱垂性的,一般采用保守疗法是无效的,必须进行外科手术。

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不能,发作时应卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。

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