正常人的头发一般都有新陈代谢的规律，会有头发脱落的情况。如果头发一抓掉下来六七根，这种情况可能是正常的，是由于生理脱发引起的。除此之外，还可能使不正常脱发。
引起脱发的原因有很多，内分泌失调、精神压力过大、经常熬夜、缺乏微量元素等常见原因。如果头皮受到细菌、病毒感染等，也可能会引起脱发。除此之外，还有季节性的脱发。
总之，引起脱发的因素，应积极寻找到病因，采取针对性治疗。在平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃太油腻的食物，注意体育锻炼，增强体质。
白色小颗粒样的东西其实是油脂和含油脂类的结合物，掉的头发里也能看到根部有这种白色小颗粒，不是什么大问题。平时一定注意头皮的清洁卫生，尽量温和清淡饮食，避免吃得过于油腻。可以选择柔和的洗发用品清洗去除。
掉头发，头发根部是白色小颗粒一般是脱发。
如果掉头发，并且头发根部是白色小颗粒，是一种比较正常的现象，主要是因为头发的发根和头皮的连接处会产生一定的油脂，在头发掉落的过程中附着在毛囊上，从而会出现该现象，一般是脱发。另外，脂溢性脱发也可能导致掉头发，属于病理性脱发，建议患者可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、米诺地尔搽剂等药物来改善脱发的情况。
脱皮比较严重时，还可以通过植发手术，将毛囊单位移植到需要移植的部位，从而能改善脱发的情况。
一般情况下，头发轻轻一抓就掉可能是正常现象、营养不良等原因导致的。
1.正常现象:如果毛发很容易被抓住就脱落，那是因为毛发比较松软，此时可能是休止期脱发，头发生长可以分成三个阶段，即：生长期、停滞期、衰退期，进入衰退期时可能会出现脱发的情况。
2.营养不良：如果平时营养摄入不足，可能会导致营养不良，造成缺乏维生素A，引起脱发，出现头发轻轻一抓就掉的情况。
一般情况下，脱发头发根部有白色颗粒可以通过使用药物、日常护理等方式进行改善，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者脱发，头发根部有白色颗粒，患者应遵医嘱使用氟康唑、伊曲康唑等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者脱发，头发根部有白色颗粒，患者应通过日常护理进行改善。患者要清淡饮食、规律作息，要避免使用刺激性较强的洗头产品，以免对头皮产生刺激。
掉头发的原因与营养、精神紧张或突然的精神刺激，爱吃偏重口味或者偏食很容易引起身体内环境失衡引起掉头发。可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
