感冒浑身没劲要多卧床休息。引起感冒的原因有很多种，可能是由于细菌侵入也有可能是自身免疫力低下所导致的，因此在恢复期间需要多做体育锻炼可以适当的通过慢走，促进身体的代谢功能，也可以让自身的抵抗力不断的增强。如果症状没有得到缓解，也需要及时就医。在饮食上也需要做好调整，不要吃辛辣和寒凉的食物也不可以喝碳酸饮料。
一般情况下，恶心、浑身没劲可能是消化不良、营养不良等原因造成的，具体内容如下：
1.消化不良：暴饮暴食可能会导致患者出现恶心、腹胀、食欲下降等消化不良症状，患者可能会因此感觉浑身没劲。此时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、大山楂丸等药物来治疗。
2.营养不良：如果患者平时存在挑食、偏食等情况，可能会出现营养不良的情况，这可能导致患者感觉恶心、浑身没劲。患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，以补充身体所需要的营养。
发烧要想退烧比较快，可以采取一些物理降温的方法配合治疗，体温超过38度5，可立即让孩子口服解热退烧药物治疗，必要时可及时带孩子到医院儿科就诊，做进一步检查治疗。
孩子高烧38.5℃以上持续不退，多见流感病毒所致，患者可服用磷酸奥司他韦颗粒这类常用的抗病毒药物来进行治疗，改善发热症状。
感染流感病毒后，其典型症状就是发烧、咳嗽、全身酸痛乏力，若不及时治疗，可能会引起并发症或重症流感，故患者应在发病48小时内及时进行抗病毒治疗，临床常用可威磷酸奥司他韦颗粒。该药属国内外指南所推荐的流感治疗药物，可有效抑制流感病毒复制和扩散，降低病毒对人体的侵害，从而改善发热等多种不适症状。
可以使用退热贴或者是退热栓。让宝宝多喝水，同时物理降温。一般疾病恢复需要一个过程，至少需要三天，炎症消退了，体温自然而然就消退了。如果退烧药物效果不佳，间隔四到六个小时还可以使用退烧药物。必要的时候就要选用两种不同的退烧药物交替使用啊。
