好头发、浓密胡须和头发增多可能与男性荷尔蒙分泌有关。对身体没有影响，可以通过适当的脱毛来治疗。毛囊移植是一种新方法。通常可以治疗脱发。平时要注意劳逸结合，快速休息，注意补充核桃、芝麻等食物。
可以调整激素水平去掉小胡须的，平时也可以买一些刺激性比较小的染膏，染成和皮肤差不多的颜色，不要刮掉胡子，以免越长越多，平时饮食上也要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，不长胡子可通过使用脱毛膏或者激光脱毛，具体内容如下：
有胡子是一种很常见的生理现象，但是对于女人来说，留着过长的胡子就可以进行相应的处理。可以通过局部涂抹脱毛膏来改善和抑制胡子的增长。使用脱毛油时要注意清洗，以免引起毛囊炎症。还可以通过激光进行脱毛，消除毛发的生长，从而达到永久性的脱毛。
问题分析：您好，根据您的描述，女性体毛比较长的话可能是雄激素水平偏高，这个属于是内分泌失调的一种疾病。
指导建议：不要盲目的去拔毛越拔越多，这个需要去医院查个女性性激素6项指标的检查是在月经期空腹抽血检查的，如果雄激素水平偏高需要采取降雄激素的药物进行对症治疗，平时要少吃甜食加强体育锻炼，多吃一些新鲜的蔬菜和优质蛋白质之类的食物，多吃一些黄豆类黑豆类的食物。
一般情况下，女性长胡子可通过暂时性和永久性两种措施来去除，具体内容如下：
1.暂时性：女性长胡子暂时性消除，一般是通过刮胡器刮胡子，也可以用手去拔；还可以用脱毛膏和脱毛的蜜蜡来进行脱毛。
2.永久性：长胡子若不是内分泌紊乱的表现，所以女性长胡子如果是单纯的体毛，可以通过四到六个星期一次，大概要做5次的激光治疗，进行永久性消除。
