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出现感冒的时候,只要没有发高烧的情况,可以洗澡,对促进感冒的康复还具有一定的好处。洗澡的时候可以促进身体的血液循环,帮助代谢,促进毒素的排出,还可以增加身体的抗病能力,抵抗感冒病毒,所以洗澡对于感冒的康复具有一定的帮助。
孕妇在怀孕期间由于机体免疫力下降而导致感冒,如果洗澡,保证浴室内温度,在室内活动避免接触冷空气,以防诱发感冒加重,孕妇平时多休息,保证睡眠,以清淡温热食物为主,避免辛辣刺激性食物。
如果是因为着凉而感冒且感冒的症状不算严重的话,可以洗热水澡,洗热水澡的时间不要过长,水温保持在37度左右比较好。洗完澡之后要就是擦干。洗热水澡不但不会加重感冒,还可以有效缓解感冒的症状。
不要喂奶。感冒是细菌感染或者病毒等致病菌感染,引起的呼吸道炎症改变,病毒或者细菌及其代谢产物会在血液中,母乳中也有大量存在,婴儿的免疫力比较低,少量的有害物质也容易致病,所以要格外小心。
着凉之后发生感冒,这是因为在寒冷的环境中需要消耗额外的能量来抵抗寒冷,以维持人体中心的温度,出现免疫力下降时,病毒和细菌很容易入侵呼吸道,并在呼吸道繁殖,从而引起感冒症状。