主要适用于脑力劳动者、长时间用眼、经常喝酒或经常在外应酬的人士。老年人、高血压、高血脂、心血管慢性疾病患者。能够提高人体的免疫能力，增强体质。同时也是需要自己控制劳动时间，注意眼睛的保护，经常要休息休息。深海鱼油软胶囊的作用功效是调节血脂，清理血栓预防脑血栓及中风，预防关节炎和哮喘等，非常适合老年人使用。
一般情况下，孕妇可以吃深海鱼油。
深海鱼油分为EPA和DHA，是从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分。可以改善记忆力，调节血脂，促进胎儿的生长发育，因此孕妇可以吃深海鱼油。但不建议过量吃，以免刺激胃肠道，危害身体健康。
在日常生活中，孕妇需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
可以的，深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸，具有健脑益智、保护眼睛、预防记忆力减退等功效，对于中老年人、婴幼儿有很好的滋补作用。能清洁血管、降血压、降血脂、降低胆固醇、保护人体的心血管健康。
可以在饭后服用，随水吞服。通常成人型的EPA的含量要比DHA的含量高，主要是用于调节血脂，降低胆固醇，预防心脑血管疾病，饭后服用是为了更好的吸收利用其里面的有效成分。
可以的，深海鱼油和卵磷脂就是辅助降低血压的。高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140，舒张压大于90。常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。
