一般服用多少可以根据孩子的实际情况而定，大约应该服用1~2个月。如果症状改善后可以及时停用。如果症状严重，可以适当延长一段时间。定期进行化验检查。锌是人体很重要的微量元素之一，在人体的生长发育中起着非常重要的作用。特别是小孩如果平时不按时吃饭偏食，这样很容易造成体内缺锌。缺锌会容易使孩子抵抗力下降，易患感冒，而且不爱吃饭，头发稀疏。
一般服用多少可以根据孩子的实际情况而定，大约应该服用1~2个月。如果症状改善后可以及时停用。如果症状严重，可以适当延长一段时间。定期进行化验检查。要注意好孩子的营养补充。
一般情况下，汗蒸20-30分钟比较合适，具体内容如下：
汗蒸可以起到活血化瘀、改善气血、散寒除湿等功效。每次用汗蒸20-30分钟为宜。长期汗蒸会导致大脑缺氧，导致头痛、头晕、胸闷气短等症状。另外，长期的汗蒸还会导致下肢的静脉血管膨胀，从而导致大脑的血液供应不足。另外，汗蒸的时间过久，会导致气血、津液流失，对身体的正气有损害，反而会适得其反。所以，建议患者平时适当汗蒸，以免对身体造成不良影响。
一般情况下，艾灸多20到30分钟为宜。
艾灸是采用温和的灸法，将艾条的一端点燃，对准应灸的穴位薰灸。艾灸的时间长短取决于体质，病情轻重，个人耐受程度等，临床上一般艾灸多20到30分钟为宜，老人、小孩艾灸时间就短些。
在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意保暖，有利于身体的健康。
儿童一般通过三个月或者六个月的时间，可以达到效果。这是由于儿童肠胃功能发育尚未健全，对任何微量元素的吸收都比较缓慢。另外为儿童选择补锌产品时，可以选择锌和钙的合成品，既能补锌又能补钙，同时钙也可以促进锌的吸收，这样可以更佳的达到补锌效果。
艾灸时间一般40分钟-2个小时比较合适。
艾灸的时间是不一样的，通常是40分钟-2个小时。如果艾灸的时候不能太短，因为时间太短不能让药物的药性扩散，所以不能起到很好的作用，所以不能少于半个小时。对于一些特别的地方，比如面部的一些穴位，可以用来进行20分钟的艾灸。同时，艾灸的时间不宜过久，最多两个小时，艾灸会导致血液流动加速，导致血管扩张，从而导致胸闷、短促、眩晕等不适。因此，艾灸的时间要看个人的体质。
