通常情况下，女性寒性体质喝以下茶：
女性寒性体质喝比如说喝正山小种，普洱茶，大红袍，金骏眉等。但尽量不要喝绿茶，因为绿茶一般都有凉性的性质，对于有脾胃虚寒、宫寒的女性不利，另外女性还可以喝一些桂花茶，玫瑰花茶。还有就是可以多吃桂圆，大枣，山药等食物，注意寒性体质的女性千万不能喝酒。保持乐观心态，尽量避免劳累熬夜和情绪激动。
通常情况下，脚踝骨折三个月走路瘸的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：脚踝骨折三个月走路瘸说明患者还未痊愈，脚踝骨折的患者还需要通过石膏、绷带、外固定支架等工具来复位和固定。
日常护理:脚踝骨折三个月走路瘸的患者可以用沙袋负重腿部，每日坚持锻炼，3-6个月可明显见效。
脚踝骨折三个月走路疼可以通过药物治疗。
如果脚踝骨折3个月后行走有明显的疼痛，可以使用护腕或者弹性绷带来固定，这样可以增强踝关节的稳定性，起到保护作用。还可以服用扶他林片、氯唑沙宗片、扶他林软膏等药物。在恢复期出现疼痛的主要原因是内侧三角韧带损伤，最容易造成损伤的是踝关节骨折后内侧三角韧带损伤，骨折后会导致三角韧带撕裂，行走后粘连处会出现局部疼痛。
通常来说，脚踝骨折打石膏半个月松动了可以通过更换石膏、采用夹板等方法进行处理。
1.更换石膏：如果出现脚踝骨折打石膏半个月松动了的情况，建议更换石膏，以便于保持足踝骨折的稳定，防止骨折移位。
2.采用夹板：这种夹板的强度要比普通的石膏要小，而且可以防止皮肤长时间不能与外界的空气进行直接的接触，从而防止皮肤出现湿疹的瘙痒。此外，该夹具还能根据肿胀的程度，随时调节其弹性，所以采用卡扣也更好。
脚踝骨折引起的脚肿可采取如下办法来减轻：
首先，患侧脚踝继续向上提，离开心脏平面，借助重力原理，就是局部的肿胀会慢慢减轻。一般持续提升3~5天肿胀就可明显缓解。
其次，局部冷敷和足趾的积极活动都能加快肿胀的消退。
最后，是口服消肿药物一到两周还能加速肿胀缓解，目前临床常用消肿药物有迈之灵、威利坦、痹祺胶囊。
