长期节食,没有吃米饭,现在导致便秘想上厕所却上不出...

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长期节食,没有吃米饭,现在导致便秘想上厕所却上不出,总是肠鸣,感觉肚脐眼下面很硬,便秘也很久了看医生喝了中药也没用,不知道该怎么办,如果现在想恢复,喝一阵子白粥可以恢复么?
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李代学 柳州市工人医院内科 三级甲等
擅长:高血压,呼吸内科,肿瘤疾病,胃肠道疾病等
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问题分析: 你好,引起便秘的原因有很多,工作压力大,心理过度紧张,加上缺乏身体锻炼,出门坐车,长期坐办公室,运动时间太少,活动量太小,都是导致便秘的原因。
意见建议:纠正便秘应注意调整饮食结构,多吃含高纤维素的豆类和薯类,多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主,宜多吃产气食物,如豆类、红薯、土豆等,以促进肠蠕动。其他具有润肠通便作用的食品有,海带、银耳、蜂蜜、核桃等,这些食品还有滋补、美容的作用。
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梁海霞 医师 石家庄金冠中医骨病医院内科
擅长:内科常见病,多发病
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问题分析: 根据你所说的情况,长期节食会引起胃肠功能紊乱,饮食没有规律,胃肠道不能正常蠕动,导致不能正常消化吸收,排泄。现在需要逐步调节胃肠功能,少吃多餐,吃软和的,容易吸收的食物,不能一下吃的太多,可以喝蔬菜汁,果汁调节便秘,可以喝白粥,面汤等。
意见建议:平时要注意饮食规律,食物进入胃肠道后,会出现胃肠蠕动,消化吸收胃内容物,到肠道后会吸收营养物质,排出废物。如果饮食不规律,就会导致胃肠功能紊乱,引起消化不良,便秘。
相关问答

现在还没有直接的证据可以说明长期的便秘一定会引起肠癌,但是长期便秘的病人患上肠癌的概率会明显高于正常人。排便这一过程可以将人体内的毒素大量地排出地排出来,但是便秘会使得肠内的致癌物质长时间的无法排出,而这些有害物质不排出体内就会与肠道表面的细胞进行接触。避免进食有便秘作用的食物如番石榴、隔夜茶等,而适当进食有通便作用的食物如大蕉、红薯等。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

通常来说,长期便秘可以通过使用药物、一般治疗等进行调理。
便秘是常见的症状,是指大便不畅、便量少,偶尔会出现腹痛、腹部不舒服等情况,长期的便秘,除药物治疗之外,比如开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等,还需要注意心理和膳食,要注意让自己的情绪得到充分的释放,同时要消除自己的主观心理,日常生活中要注意适量的膳食,避免食用辛辣刺激的食品,多食用富含纤维素的水果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,长期便秘的患者可以做便常规检查。具体情况分析如下:
便常规检验可以了解消化道有无细菌、病毒及寄生虫感染,及早发现胃肠炎、肝病,还可作为消化道肿瘤的诊断筛查。长期便秘的患者有必要检查基础的大便常规,观察是否有潜血等异常情况,因此长期便秘的患者可以做便常规检查。
建议长期便秘的患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

长期便秘无法和癌症直接相联系。
便秘包括慢传输型便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘等。造成便秘的原因有很多,比如吃了一些辛辣的东西、比较硬的东西,一般长期的便秘是不能和肿瘤直接挂钩的。患者首先要做好肠镜的检查,看是否存在着息肉、溃疡、肿瘤等器质性的疾病,明确其种类,并进行相应的治疗。
患者平时应该建立合理的生活制度,避免过度劳累,保持身心愉悦,保持饮食及餐具的清洁,多进食汤粥类,如菌菇汤、山药粥等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

7天没大便,如果孩子有便感便不出来。可以给孩子用一支药物从肛门上一支后等5分钟再让孩子大便,孩子就能便出来了,平时要给孩子多喝水,多食用高纤维的食物,多吃水果,也可用国药的益生菌来调节肠道。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常来说,湿气可能会导致便秘。
中医认为湿热在身体内部形成,就是一种有形的邪气,会滞留在气血、血液、津液、糟粕等经络之中,从而导致气滞、血瘀、津滞、浊浊停滞,从而导致便秘。湿气导致的便秘可以通过祛湿通便来进行治疗,湿气造成的便秘主要有大便量少、便质粘腻、便后不舒服等临床症状,建议使用祛除湿气的药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。