平时在饮食上要忌酒，忌海鲜，忌辛辣，多食富含维生素类食品，如新鲜水果，蔬菜等。油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等也不要吃，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
刷牙出血是由于不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，需要去口腔科洗牙，彻底去除牙结石，养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食，定期的去正规的医院口腔科检查牙齿。
考虑是女性内分泌紊乱引起的可能性是比较大的。到医院做个性激素六项的检查，看下是哪项激素水平出现了异常，在对症的进行治疗。在治疗期间要注意休息。避免过度劳累。饮食方面要注意禁食辛辣刺激食物。避免熬夜。
精子不液化食补可以多吃一些含锌量高，高蛋白的食物，含锌量高的有：牡蛎、肉类、鱼、虾和各种海产品等，高蛋白的食物如：蛋类、奶制品、豆类等。不过需要注意的是，如果有精子不液化，光通过食补是很难补上的，要配合一些营养剂来补充。
尿路感染后私处瘙痒可能是泌尿系感染造成的阴道炎症状，积极检查分泌物培养看看，确诊后积极治疗，另外反反复复的发作泌尿系感染的症状，需要注意保持局部的卫生，平时避免久坐以免造成局部潮湿，保持局部的干燥与卫生，内衣内裤要宽松透气性好并且经常的烫洗，也需要排除一下高血糖的。
