应该少吃辛辣的食物，多吃海带、冬瓜、绿豆和苦瓜等清热的食物，多喝菊花茶。禁忌辛辣刺激性食物，禁忌烟酒，这大多是由胃火过多和口腔疾病引起的，注意常生活和饮食习惯有很大的关系。
口臭口干口苦用茵陈大枣泡茶喝，茵陈属于药物类食品，具有清肝利胆的作用，对肝炎和胆囊炎都有比较好的作用。但是，如果口苦明显，应该先做胃镜和肝胆B超检查判断原因。果是反流性食道炎所致的口苦，不宜喝茶。
口干、口臭主要是因为有口腔中的病菌。
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙周炎等的人。患者的嘴巴里很容易滋生大量的微生物，特别是厌氧微生物，会分解生成一种散发着恶臭的物质。如果体内缺少了维生素B2，就会出现口腔溃疡、咽干、舌体溃疡等情况。
平时要注意保持牙齿的卫生，最好是一天两次刷牙，同时要注意保持牙齿的清洁。可以用来做离体实验来确定病人的主要病因，然后选择具有抑菌力的漱口液进行局部的抗菌处理。
口干口臭考虑可能是由于牙龈炎、牙周炎或者蛀牙等口腔疾病导致的，可以适当的补充维生素b2，可以去口腔科检查，平时多吃蔬菜水果。也有可能是由于肝火旺盛或者肝胆湿热导致的。
口干口臭是胃的毛病。口干口臭最常见的是胃肠道的湿热证。当胃肠道有湿热时，一些代谢产物就容易在体内堆积，排泄速度缓慢。湿热的特点是黏滞，容易将有害的代谢产物粘滞在体内，就像胶水、浆糊一样，湿邪在体内停聚时间长久之后就会蕴而化热，形成湿热证。而湿热持续存在反过来加重湿的产生，这样就会形成恶性循环，人体的代谢产物不能排出，胃肠道的特点是向下排泄，如果不能向下排泄，那么就会逆而向上，这些代谢产物形成浊气，冲逆口腔就会出现口干口臭。建议出现此症状者要及时到正规医院的胃肠科就诊治疗。平时要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性食物，要多喝水，保证每日水分的充足摄入。
考虑这种胃火旺盛然后引起来的，一定要排除糖尿病方面的问题的，然后去做一个血糖检查，平时也要多吃点水果蔬菜，多喝点水，多注意活动。然后可以通过一些中药，然后进行调理的，包括一些清胃泻火的药物。
