老年人头晕、无力的原因常常是由各种慢性疾病引起，比如常见的脑动脉硬化、脑供血不足，病人常常会觉得头昏沉、不清醒，四肢没有力气，很容易疲劳，还有血压异常，血压过高、过低都可以引起头晕、无力。神经功能障碍性因素。因精神因素或心理障碍等原因，还有可能引发大脑皮层神经功能紊乱，导致头晕无力。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
老年人出现腿酸软无力，首先应考虑，可能是由于缺钙或是缺钾，引起肌肉疼痛无力。需要加强锻炼，如散步，打太极等，饮食方面，多吃富含钙质的食物。可以用暖水袋或是热毛巾进行腿部热敷，从而促进腿部血液循环。
老年人头晕、腿软、无力可能是由于脑供血不足所致，脑血管疾病也可见。主要见于小脑和脑干病变，包括脑出血和脑梗死。如果是脑供血不足，改善血液循环的主要治疗方法可以是口服药物和维生素e。如果是脑血管疾病，如脑出血，病人在活动中患病，可能会头晕、恶心、呕吐、平衡失调和共济失调。颅脑CT检查能明确诊断。
一侧突然出现腿软无力，需考虑脑卒中、脑梗死或脑出血引起。双侧下肢无力，要考虑脊髓病变，比如脊髓占位性病变会压迫脊髓，引起双侧腿软无力。注意不要让老人长时间单独行动，防止发生意外。
膝关节酸软无力，可以通过以下几种方法进行治疗：
第一、手法治疗，患者取平坐位或仰卧位，术者采用压法等施治10-15分钟，每日1-2次，15日为一疗程，可消除肌肉紧张僵硬、痉挛和酸痛。
第二、热水浴疗法，将浴盆内的水温调至38-42℃，病人平坐或仰卧在池内，水面超过股四头肌最上面皮肤，逐渐加热水至42℃，水浴20分钟以上。
第三、伸展疗法，患者取俯卧位，双膝尽量屈曲，双手分别握住同侧足背面，脊柱和髋关节伸展。
