考虑有可能末梢血液循环不良的可能，注意局部保暖，遵医嘱抗炎治疗较好。不要紧张，焦虑。是年轻人腺体分泌旺盛的表现。考虑是肾亏引起的可能性的可以多食韭菜、花生、动物肝脏。平时加强体育锻炼，增强身体的体质，控制烟酒的瘾，平时积极参加集体活动，保持积极向上的心态。
一般来说，小儿鼻塞咳嗽应该通过以下方式治疗。具体分析如下：
小儿鼻塞咳嗽，可能是由于慢性鼻炎、上呼吸道感染引起的。此时要注意保暖，不要着凉，可以用温水泡脚。用热毛巾对尚未封闭的前囟门进行热敷。可以遵医嘱使用小儿解感颗粒、橘红痰咳嗽颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、双扑伪麻分散片、布地奈德喷雾剂喷雾等药物进行治疗。
日常生活中，应当注意适当进行户外活动，一定程度上可以机体的抗病能力，对身体有好处。
小儿鼻塞，忌刺激性食物。有些食物性烈，容易导致上火，对宝宝来说是有刺激性的，比如辣椒等食物，这种食物会加重宝宝鼻腔炎症的症状，应该让宝宝避免这些食物。同时，鼻塞时要注意饮食清淡，多吃一些水果和多喝水，吃清淡的食物。当宝宝鼻塞的时候，妈妈们可以用盐水滴入宝宝的鼻子中，进而达到稀释鼻涕的目的，使之更加容易清洁。
小儿感冒后的鼻塞可以用湿毛巾热敷宝宝鼻根部，鼻塞可以得到临时缓解。或者是用大拇指和食指从眼角处向下再向上往复按摩鼻子，促进鼻子的正常血液循环，有利于减轻鼻塞症状。
小儿鼻塞咳嗽属于中医儿科学感冒的范畴，可以多饮水，多食清淡易消化的食物，如姜糖饮、葱豉粥、萝卜汁等。亦可采用外治疗法，如中药贴敷、小儿推拿、拔罐，均可有效改善鼻塞咳嗽的症状。鼻塞咳嗽多由上呼吸道感染所致，若鼻塞咳嗽较轻，可以服用药物治疗，若症状未见缓解，需要去医院就诊，查明病因，对症治疗。
