可能是过于疲劳或者是肾虚，憋尿等因素导致的，要注意休息，不能过度劳累，睡前少喝水，保持良好的心态，不要吃辛辣刺激的食物，注意私处的卫生，不要吃含盐量高的食物，适当锻炼身体以增强体质。
5岁左右的男孩子还有尿床可以带孩子去医院做个检查，依据检查结果对症治疗，平时的时候注意在夜间定时叫醒孩子排尿，也可以对症使用补肾气的中药来做治疗，平时的时候注意孩子的饮食，多吃些温补的食物。
尿床可能与许多因素有关。比如多喝水、玩得太用力、体质虚弱等。应该多吃些补肾的食物。养成睡前小便的习惯。睡觉前几个小时不要喝水。喝水，直到早上或中午。多吃新鲜蔬菜和水果。补充足够的维生素和矿物质是非常必要的。
大人尿床可能是由于憋尿时间过长而导致膀胱括约肌功能有所下降引起的，也可能是由于大人神经功能失调而导致的，所以要想确诊还是需要去医院做一下检查，平时生活中注意不要憋尿时间过长，还要检查一下脑部的情况，避免是由于脑部某些病变引起的并发症状。
老年出现尿床由于脑血管病变导致的排尿中枢神经调节异常，需要检查一下颅脑磁共振，及时药，把血压，血糖，血液粘稠度等指标控制在正常范围之内，配合选择营养脑细胞的药物，同时还应该检查尿常规，可以知道是否有炎性改变。有可能是泌尿系统疾病引起的，也可能是中枢神经发育不健全造成的，脾胃虚弱的人群容易出现尿床的情况，尿床会严重影响到人体的健康。
