手指甲总是出现劈断是因为身体里缺乏维生素A引起的，但是也可能是因为其他的疾病引起的问题，可以先去医院做一个系统的检查，如果检查了微量元素缺乏可以吃一些胡萝卜或者是鱼肉之类的食物或维生素片。
如果发现宝宝啃指甲，家长要想办法制止。可以先耐心地让宝把手指慢慢从嘴里移开，再配上微笑、点头或夸奖的口吻表扬宝，最后用故事或玩具分散宝的注意力正面引导，让宝知道啃指甲的危害性。纠正孩子啃指甲的毛病需要有一个过程，年龄越小，越好纠正，所以，家长发现孩子有啃指甲的毛病时就要尽早矫治。
吃手指可能是因为缺乏某种微量元素，以及维生素的症状。比如是缺钙、缺铁、缺锌所引起的。还有可能是反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其可能是受关注不够或缺乏安全感。平时饮食多样化，适当晒太阳，促进钙的吸收。
微量元素的检查是通过指尖采血来检查的，不需要空腹，包括钙、铁、锌等。钙离子参与人体的多种的生化反应，参与了凝血反应，参与了心肌的收缩，参与成骨与破骨，维持神经系统的稳定性。
儿童手指甲长的慢可能是缺钙的因素，也可能是儿童自身体质的原因，可以去医院进行检查一下微量元素，进行确诊一下，此外，在平时的生活中要避免不良习惯，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，少吃甜食，辛辣油腻刺激食物，多晒太阳，适当的运动，增强自身免疫力。
微量元素的检查方法分为头发检测，末梢采血检查和静脉采血三种检查方式。相对来说，头发检查是比较方便的，标本越容易采集，并且容易存储，但是检查的结果可能会有一定的差异。头发只能够反映过去几个星期或者是几个月之内，微量元素的营养情况，不能真实的反映微量元素储存的状况，另外与当地的环境，水，宝宝的卫生情况都有很大的关系。
