我经常溜旱冰,然后就倒溜2圈,我的小腿就感觉跑不到了...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我经常溜旱冰,然后就倒溜2圈,我的小腿就感觉跑不到了,而且好酸,是怎么回事呢
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杜鑫 医师 首都医科大学附属北京中医医院中医科 三级甲等
擅长:头痛,面瘫,三叉神经痛,胃痉挛,膝关节炎,急性腰扭...
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问题分析: 你的情况应该是由于运动过度导致的肌肉组织的乳酸分泌过多导致的异常情况,所以会出现酸痛的感觉,建议你还是需要进一步的进行调整。
意见建议:针对性的进行改善和治疗,慢慢的进行调整,不用过于的担心。
相关问答

儿童溜旱冰轮滑对膝关节会有影响的,因为基本所有的运动都可能会造成膝盖的磨损,而且小朋友的骨骼发育还不完全,而且小孩运动前必须给他们戴上护膝等防护工具,防止运动过程中出现受伤的情况,家长注意控制孩子滑轮训练的时长。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

慢跑在生理和心理两个方面都有极大的好处。在生理方面,慢跑可以加强肺对浊气的排出,对清气的吸入,增加血氧饱和度,可以增加心脏的功能,调整血压,控制改善动脉硬化程度。慢跑也可以加强身体对内环境的调节,可以降血脂、调血糖,也可以改善脂肪肝,改善糖尿病患者的一些症状。通过慢跑,可以消耗体内多余的垃圾物质,增加新陈代谢,把这些垃圾物质从体内排出。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小腿胫骨疼痛一般考虑是外伤引起的,建议可以采用活血止痛的药物进行治疗,如:红花油和云南白药喷剂等,也可配合热敷和按摩手法达到缓解疼痛活血祛瘀的目的;不适当的活动,不正确运动姿势也可导致,比如打篮球时,起跳后落地不够规范,可以导致小腿胫骨受伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

扭到肋骨了可以去医院做一个胸部的ct检查一下,看有没有肋骨骨折的现象。即使有肋骨骨折,如果没有严重的内脏损伤的话,主要是才去休息,保守治疗这样的方法进行康复。不用过于担心。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:仅凭相片,考虑是过敏性皮炎湿疹,往往和鼻炎,性格急躁,消化不良有关系,需要查查过敏原,不要乱用激素药物如皮炎平,达克宁等。
指导建议:外用他克莫司软膏和氟芬那酸丁酯软膏交替使用,口服左西替利嗪片和复方甘草酸苷片,怀孕或哺乳期不能使用,

赵连皓主任医师皮肤科陕西省中医医院
擅长:痤疮,脱发,慢性荨麻疹,银屑病,硬皮病等皮肤科常见病的诊治及研究。

失眠属于睡眠障碍是精神因素,导致睡眠障碍的原因很多,如平时工作压力大,经常熬夜、疲劳、紧张、整天面对电子产品,上网游戏,生活中有重大事件发生等都是诱因,找准根源才能对症治疗。平时放松心情,多做户外运动,规律作息时间,睡前不要吃辛辣等刺激性食物或饮品,热水泡脚等。失眠多是由于缺乏维生素B族,包括B1、B6、B12等。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病