孕妇脚后跟干裂、起硬皮可以通过补充维生素、热水泡脚等方式改善，具体分析如下：
孕妇脚后跟干裂、起硬皮，有可能是因为皮肤干燥，也有可能是因为体内维生素不足导致的，需要到当地的正规医院进行细菌培养，还可以外用维生素E来维持肌肤的干净。如果是因为人体缺少维生素，可以在医生的建议下服用一些维生素。此外，每晚睡前用温水浸泡一下，可以缓解干燥、起皮。
一般来说，糖尿病患者足跟麻木最常见的原因是糖尿病神经病变的症状。
随着糖尿病病程的延长，会出现一些并发症，其中糖尿病周围神经病变是常见的并发症。患者主要表现为双下肢或双足麻木、刺痛或烧灼感。严重时双脚对冷热刺激的感觉会明显下降。患者确诊为糖尿病周围神经病变后，应口服营养神经药物治疗。常用的药物有Apex他片和甲钴胺片。这些药物短期口服不会有明显效果。长期口服2-3个月左右，足跟麻木症状会明显缓解。
孕妇脚后跟的地方疼痛不舒服，这种可能是存在足底筋膜炎的问题，当然也可能是其他的问题，这种和体重增胖局部的地方压力负担增大有关系，可以考虑局部的地方热敷下，另外就是泡泡热水利于改善，如果改善不明显及时就医。
糖尿病孕妇可以吃燕麦。
与精米、白面等面粉、大米相比，燕麦含有丰富的膳食纤维，可延长食物在胃中的停留时间，延缓葡萄糖的吸收速度，降低餐后血糖升高的幅度。所以燕麦的升糖指数较低，更有利于预防高血糖。膳食纤维可以降低体内胆固醇水平，促进胃肠蠕动，吸收水分并在肠内膨胀，软化大便，对孕期便秘有好处。因此，妊娠期糖尿病患者可以用燕麦代替部分精米和白面作为主食。但由于燕麦中碳水化合物即能量的含量与面粉和大米差别较小，每25g可产生90卡热量，所以不能因其有调节血糖和防治便秘的好处，而不加控制，否则可能会导致能量摄入超过身体的要求。
如果在左边，肋间神经痛可能存在，女性可以考虑注意热敷按摩，因为怀孕期间吃药不好。如果在右侧，除肋间神经痛或软骨内炎外，还需要肝胆b超检查是否有肝胆疾病和肝功能损害。我需要尽可能多地休息来减轻肋骨的压力。
现在45岁属于是高龄产妇，怀孕风险性会比较高，比如在怀孕的过程中有可能会出现心脏病，高血压，高血糖，在怀孕之后要做个孕期检查，比如化验血，测量血压，密切观察体重，胎儿生长情况。适当的补充营养，避免过量的吃高脂肪的油炸的食物，要适当的活动，长时间躺着不活动。
