心脏有时候跳的很快又不规律，最可能的原因是出现了快速型的心律失常，最常见的为阵发性室上性心动过速，也可见于阵发性房速、房扑、急性房颤、室性心动过速等情况。需要完善心电图检查明确具体心律失常的类型。
问题分析：根据你的描述，长期饮食不规律，熬夜作息时间不固定，引起的体质下降，有可能是贫血，也有可能是其他的疾病。
指导建议：可以去验出一个心电图心脏彩超，还有血常规等方面的检查，如果有贫血的话，需要适当补血治疗，平时要多吃一些有营养易消化的食物，如果心跳比较快的话，可以再配合减慢心率的药物，例如稳心颗粒。平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食要规律。
宝宝三天没排便需要促进宿便的排出。可以采取腹部的热敷，顺时针方向用手轻轻的按揉，或者是专业的推拿，都会起到一定的缓解效果。要注意保证排便规律，多食用粗纤维食物保，持良好的精神。
哺乳期月经不规律容易怀孕，要注意避孕，也有排卵发生，有怀孕的可能性的，哺乳期是受催乳素的影响，月经不太规律，不需要特殊处理，断奶以后月经会逐渐规律，要是感觉有恶心厌食，就要测早孕试纸看一下。
最近自己的血压有时候正常有时候高，有可能与精神紧张压力过大，睡眠不足或者是饮食不当有关。平时应该注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，避免摄入辛辣等刺激性的食物，尤其应该戒除烟酒，可以适当的多运动，保持乐观的心态，这样有利于血压的稳定。
饮食不规律有很多危害，这对身体健康是非常不好的。如果长期不吃早餐或暴饮暴食，胃酸会消化胃黏膜，导致慢性胃炎，甚至胃溃疡，长期暴饮暴食会导致急性胃扩张；它还会破坏正常肠胃的功能系统，会出现排便困难等症状。
