经常地去上网,有时还忘记了时间 有了网瘾该怎么办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经常地去上网,有时还忘记了时间
有了网瘾该怎么办
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李倩 医师 三河隆和口腔门诊五官科
擅长:五官科相关疾病
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问题分析: 长时间上网是非常不好的习惯,一不上网就难受,无聊的慌是上瘾的表现。
意见建议:这是对上网产生依赖性了,长时间上网对人视力会产生损害,还有颈椎,肩关节,手关节等一系列问题,所以最好上网过一段时间走出来转转,和朋友们聊聊天,活动活动。
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如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

软骨瘤是比较常见的良性肿瘤,可以分为内生性软骨瘤和外生软骨瘤,如果较小的软骨瘤,定期复查就,但是我是一名男士,导致疼痛,或增大明显,是需要及时的手术切除的。不要剧烈的活动,还要有乐观积极的心态。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

肩膀疼痛考虑是由于卧床玩电脑导致的颈部的肌肉拉伤劳损的现象,首先要停止这种玩电脑的习惯。同时配合服用止疼药物,有助于缓解疼痛的症状。同时可以做一些热敷按摩之类的缓解症状,这些都是比较有效的措施。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
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有了痔疮后应根据痔疮的严重程度,选择合适的治疗方案。痔疮只有大便带血,可以使用药物进行保守治疗,痔疮严重治疗效果不佳,采用手术治疗。大便后有肿块脱出,需要进行手术治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

应该是不良的生活饮食习惯和用脑过度造成的。对于现在的情况,可以服用安神补脑液,谷维素等药物进行调理。要生活规律,适当参加体育锻炼,劳逸结合,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,避免烟酒刺激。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
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出车祸脑外伤以后出现了忘事,可能是由于脑震荡引起的,属于后遗症,需要一段时间来恢复,也可以通过口服药物进行改善,平时也需要注意保持心情舒畅,注意充足睡眠,尽量不要过于用力的想之前的事情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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