通常刮痧去眼袋可以用以下方法：
1、刮痧去眼袋的第一步，在眼睛下方靠近鼻梁的位置向外经太阳穴轻轻刮到耳郭上，单向刮十六次即可。在刮痧的时候先提前在眼睛周围涂抹上眼霜，减少刺激。
2、可以刮太阳穴，用砭板刃部平直向内，上下往复刮十六次即可。除了这两种方式，还可以刮脸部消除眼袋，将砭板刃部直立，然后从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上，单向刮16次。
3、最后一种刮痧去眼袋的方式是通过刮额头实现，用砭板刃部平直向内，从左眉上沿直上、刮到前发际处，再依次向右、到右眉外侧，单向刮整个额头9次。
一般情况下，针灸祛除眼袋有效果。
眼袋形成的原因较多，如遗传、年龄、肾脏疾病、睡眠不足等，针灸祛除眼袋有效果，但一般针对后天因素引起的眼袋，如湿气、排毒能力差等情况。通常，可以针灸太阳穴、鱼腰穴、阿是穴等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复。在日常生活中，需要养成良好的习惯，避免熬夜，注意休息，少吃辛辣食物。
生姜可以通过刺激局部的新陈代谢来达到消除眼袋的目的。生姜去眼袋的方法：将一块新鲜的生姜切成片状，尽量使生姜内侧的部位较多的暴露于空气中，然后将生姜的切面用火烧一下或者用微波炉加热一分钟，待温度下降至皮肤可接受时用生姜内侧的部位擦拭眼袋部位。
可以适当热敷一下，也可以用眼贴或者眼霜一类的护肤产品，平常需注意保养，保持充足的睡眠，避免熬夜，不要长时间看书看手机，可以做眼保健操缓解眼周疲劳，睡前切勿喝太多水，多摄取维生素的蔬菜水果，切忌海鲜刺激辛辣食物。
牙膏可以去除眼袋的，并不是直接用牙膏来涂去除眼袋的，牙膏去眼袋需要加入其它东西。将牙膏挤出几滴到碗里，然后加入适量的牛奶，珍珠粉，将其充分混合，搅拌均匀，将压缩眼膜放进盛有混合液的碗里，过分钟后，再将眼膜取出，敷在眼睛。
可以的。用醋和甘油按5：1的比例进行兑就可以了。热盐水敷眼。准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，搅拌至盐溶解。将两片化妆棉浸入盐水中，趁热敷于眼部，冷了之后再到热水中浸一次，反复如此。敷完后眼袋会改善很多，长期使用，眼袋会慢慢消失。
