一般情况下，经常风寒感冒可能是卫气虚弱、免疫力差等原因引起的，具体内容如下：
1.卫气虚弱：卫气有助于固护肌表、抵御外邪，如果患者卫气虚弱，可能容易受外邪侵袭，导致风寒趁虚而入、侵入患者体内，使患者经常风寒感冒。
2.免疫力差：长期熬夜、饮食不规律、运动量少等因素可能导致患者免疫力差，出现经常风寒感冒的情况，患者应通过规律作息、健康饮食、适量运动等方式来增强免疫力，避免经常风寒感冒。
饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时还需要注意劳逸结合。
孩子风寒咳嗽应该及时的服用药物进行治疗，父母可用柔软的手绢擦拭流出的鼻涕，因为宝宝皮肤很娇嫩，擦拭多了会令宝宝感觉不舒服，所以擦鼻涕后可用湿势毛巾捂一捂。
咳嗽，且声音重、咳痰稀薄、气急、咽痒，通常亦伴有上呼吸道症状如鼻塞、流鼻涕以及头痛、肌体酸痛、发热、无汗等。首先应保证充足的睡眠，饮食注意忌口，必要时可以口服相关药物从而有效缓解病症。
孩子患了风寒咳嗽，取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜不吃。
