左手桡骨远端骨折4月后,左手仍无法活动应怎样煅炼

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
左手桡骨远端骨折4月后,左手仍无法活动应怎样煅炼
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黄西鹏 医师 陕西省蓝田县医院外科 二级甲等
擅长:骨科,颈椎病,腰腿疼
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问题分析: 你好,左手桡骨远端骨折,一般情况下一个半月拆除石膏外固定后就可以进行煅炼了;你现在已经四个月,煅炼的难度会比较大;煅炼的方法很简单,在骨折愈合的前提下,可以借助外力让腕关节屈曲或者伸直,每天进行数次,要慢慢加大强强度,以免引起再次损伤,可能会有较明显的疼痛,建议你要克服!
意见建议:四个月后煅炼的难度加大,建议克服一定的痛苦!
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张政 医师 山东手足外科医院外科 三级
擅长:骨科、显微外科、手外科
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问题分析: 首先,你所说的就是克雷氏骨折吧。一般石膏或者夹板外固定一个半月就要开始功能锻炼了。锻炼的太晚就不好活动了,主要原因是血肿机化,肌腱粘连。
意见建议:现在4个月骨头早长好了,您是不是左手腕活动困难而且左前臂旋转不灵活?这个自己锻炼就比较棘手了。最好是去医院康复科就诊,在专业康复师指导下行功能锻炼了。如果怕麻烦,那自己练习的话,我建议你买些活血的中药熬汤烫洗,或者用温热花椒水也可以的,配合锻炼。注意锻炼要有力度,每一下用另一只手掰的时候要有力度,要觉得生疼才行。而且要坚持。注意,日常生活干活不等于锻炼,怕疼练不开。祝你早日康复!
相关问答

桡骨远端骨折,又叫克丽氏骨折。是摔倒后手部着地后最常见的骨折方式,临床老年人最多见,如果骨折断端没有明显的移位,对位线良好的话,可以保守治疗,可以给予石膏绷带外固定。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

桡骨远端骨折可以通过保守治疗。理疗等方式来康复治疗。
对于桡骨远端骨折,一般采用保守治疗,早期可以采用局部外敷消肿止痛、活血化瘀的药物,配合红外线治疗、微波治疗、超短波治疗、骨折治疗仪等,一般可以起到缓解疼痛、促进骨折愈合的作用。当骨折长稳定后,可以进行主动或被动的运动,可以进行关节松动术,也可以采用蜡疗,中药熏蒸,中药浸泡等方式来改善关节的活动度。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

目前这种情况来说还是要继续康复,训练,具体时间不能完全确定,但这种情况一定要坚持的锻炼才可以改善,这种情况来说,如果能持续一段时间会有更好的恢复,所以说要调整一段时间之后才可以。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

左手腕桡骨远端骨折,只要骨折复位好,术后一定要坚持康复锻炼。康复训练的时候一定要循序渐进,从力度角度和功能都有小到大的坚持锻炼,就能够达到理想的康复状态。功能锻炼的,另外可以拿些烫洗的中药烫洗一下的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

尺桡骨远端骨折主要有伸直型骨折克雷氏骨折以及屈曲型骨折即史密斯骨折。
1.伸直性骨折,其原因主要是由于手腕跌倒时的后伸性,手掌触地,小臂向后旋转。外伤后会出现局部疼痛,同时伴随着肿胀和骨折的变形,最常见的是侧视的银叉,而在前方观察到的是枪刺。
2.屈曲性的骨折,当患者摔倒时,手腕弯曲,双手负在地上。受伤后手腕会出现下陷、肿胀、运动受到限制。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,右桡骨远端骨折不严重,是一种常见的骨科疾病,治疗方法简单,并且恢复相对较快。
出现右桡骨远端骨折的情况,患者可以通过手法复位、后夹板或者石膏外固定、功能锻炼等方式进行治疗,一般在4周-6周后能够基本恢复正常。在这个过程中,患者要注意2-4周复查X线片,并在医生指导下逐步加强功能锻炼,以促进局部功能恢复正常。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。