掉发和缺乏锌元素有一定的关系。
如果缺乏锌脱发会导致脱发，脱发后会有大量的头屑，如果缺乏锌，则会导致蛋白质的合成受到损伤，从而导致毛发的增长缓慢，从而导致白发或者毛发发育不良。脱发和脱发都属于缺乏锌的一种表现，还会出现免疫功能下降，重复感染，胃口下降，出现异常嗜好等情况，可以服用葡萄糖酸锌来改善脱发。但是脱毛并不一定是缺少锌。
儿童的注意力不集中主要与微量元素有关。
1、铅中毒：铅中毒是儿童注意力不集中的主要原因，铅中毒儿童居住的地方往往有重工业，血液中铅含量过高会造成注意力不集中。
2、缺锌：儿童不仅会有注意力不集中的现象，而且锌缺乏后的儿童会有不良的饮食习惯，身体虚弱，容易导致注意力多动障碍。
3、维生素D缺乏：缺乏维生素D的儿童会出现睡眠不安、翻腾、出汗、睡眠困难等症状，其实是注意力不集中、多动的症状。
4、缺铁：缺少铁元素会导致注意力不集中，缺铁会导致贫血，随后会导致脑部供氧不足，导致注意力不集中。
吃手指可能是因为缺乏某种微量元素，以及维生素的症状。比如是缺钙、缺铁、缺锌所引起的。还有可能是反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其可能是受关注不够或缺乏安全感。平时饮食多样化，适当晒太阳，促进钙的吸收。
儿童手指甲长的慢可能是缺钙的因素，也可能是儿童自身体质的原因，可以去医院进行检查一下微量元素，进行确诊一下，此外，在平时的生活中要避免不良习惯，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，少吃甜食，辛辣油腻刺激食物，多晒太阳，适当的运动，增强自身免疫力。
一般情况下，小孩子不吃饭，可能是缺锌，也可能只是挑食引起的。
小孩子不吃饭，如果是所有的饭都不愿意吃，可能是由于缺乏锌元素引起的，缺锌容易导致胃肠道调节功能受到限制，从而出现食欲不振、消瘦、睡眠不好、头发枯黄等现象。如果确实是缺锌，在医生的指导下补充锌之后就会生活习惯，而不是缺什么引起的，这时候家长就应当主要以说服教育为主。
小孩子老爱眨眼睛，要考虑是否有结膜炎引起的症状，或者是有多动症的改变，主要还要看是否有其他合并症状，如果单纯只是眨眼睛，建议可以去医院眼科检查一下的，一般结膜炎可以使用药物来消炎治疗。
