是把牙齿磨小，然后做个牙冠套上去。是用材料粘上去的，很难拔下来，一旦脱落，可以再次固定。牙齿缺失但不愿意镶牙或者不适合镶牙的人，通过戴牙套将缺失的牙缝隙关闭，达到美观的效果。而牙齿过于稀松、有间隙的人，可以通过戴牙套将牙齿缝隙集中，在形成缝隙的部位镶牙，也能达到美观的目的。
补牙没有什么危害。目前补牙常用的是树脂材料，对身体没有什么危害。相反，如果有龋洞而不治疗危害是非常大的。需要进行补牙的大多数原因是牙齿有龋齿或者外伤造成的局部缺损，这两种都需要补牙恢复其咀嚼能力。
补普通的玻璃离子要3到5个小时后就可以吃东西了，这种材料凝固的慢一些；如果补的是光固化材料，补完后就可以吃东西，这种材料是光照过就会马上凝固。平时注意口腔卫生，做到餐后清水漱口，早晚正确的刷牙。
孕妇不可以洗牙补牙：
补牙是通过人造的物质来修补缺损的牙体，而这些人造的物质是属于充填材料，对一般人来讲没有太大的害处，对孕妇来讲可能会就会有影响，一般不建议在怀孕期间补牙，因为补牙的时候会需要用到一些药物和器材，这些都是会对孕妇及胎儿有影响的，如果是孕早期的孕妇，更是不能够补牙的，否则有可能导致流产或是胎儿畸形。
孕妇最好不要补牙，容易患牙病的女性在备孕前，就要去专门的牙科检查牙齿，如果有龋齿、牙洞或者智齿等情况，要及时修补，预防性的拔掉智齿，以免导致怀孕期患牙病，在怀孕期间要尽量不做牙手术，因为怀孕期间不能随便用药物，所以有牙病要提前医治。
