口服药物治疗，可以口服天然止痛的药物，还可以口服营养软骨的药物，还可以口服中成的药物等对于病情恢复都有很大帮助。痛得厉害可以进行关节腔注射，可以进行关节腔注射玻璃酸钠，每周一次，连续4—5次，对于膝关节炎的症状的缓解以及软骨的修复有很大的帮助。
退变性膝关节炎应该是属于过度疲劳累引起的，因为长期的劳累都是可能会导致骨关节炎退行性变化。这样的症状一般是不可逆的，可以配合药物治疗，来缓解病情的疼痛以及病情的严重。
锻炼是可以进行的，因为关节炎只有在锻炼后才能慢慢完全恢复。平时可以散步和慢跑，但不允许游泳。老年退行性变是退行性关节炎的主要原因。中老年人以后，所有的组织和器官都会退化。骨骼和关节组织也不例外，有退化的变化，特别是在承重关节和多活动关节。
退行性骨关节病变又叫做骨性关节炎，基本上超过60岁的老年人都能有这个疾病，会伴有膝关节的疼痛，但是对于全世界来说都是一个比较棘手的疾病，无论通过保守治疗还是手术治疗以后都有一定的复发率，可以在医生的指导下使用氨基葡萄糖来缓解症状，必要时可以注射封闭。
退行性的关节炎有四大症状，第一个，疼痛。哪个部位的关节炎，哪个部位周围就会疼痛；第二个，活动受限。只要有关节炎存在，关节的活动肯定会受限，关节的运动方向有五个方面，“曲、伸、展、收、旋”，只要有关节炎，相应的部位就会活动受限；第三个，强直。关节屈伸不利，甚至有些关节伸不开，最常见的膝关节伸不开；第四个，无力。
创伤性颈椎小关节退行性关节炎一般可以保守治疗。综合物理治疗可以促进局部血液循环，缓解疼痛。像这样的人可以去当地的正规医院，吃一些中药来。一定要遵循医嘱，不要自己使用药物。
