牙周炎主要是由于口腔卫生不干净，引起了细菌和真菌感染，引起了牙周局部的炎症。
早晚刷牙不仅可以清除口腔中的食物残渣，还可以清除口腔中的病原微生物，从而防止炎症的进一步恶化，从而促进炎症的愈合。如果只是在早晨和晚上刷牙，会导致口腔不干净，导致细菌滋生，从而导致牙周炎的康复。
建议患者在生活中注意饮食健康，避免吃坚硬、生冷的食物。
一天刷牙早晚各刷一次，也可以午饭后增加一次，但主要是应该刷的比较彻底为好，而不是强调刷牙次数，刷牙的时候要选择软毛的小头牙刷，刷牙时不要过于用力，要轻轻的拂刷于牙体表面，避免损伤牙龈。
早、晚刷牙，饭后漱口，通常可防止龋齿的发生。
牙齿表面会产生一层很薄的白色薄膜，称为牙菌斑，它是一种细菌附着在牙面上而引起的炎症反应。病人一般饭后漱口，能有效地降低口腔食物残渣，因而可降低口腔内致龋菌含量，能防治龋齿。因此，要想预防龋病的产生，必须加强早晚刷牙。牙菌斑形成在引起龋齿过程中起着重要作用，牙菌斑的清除需借助于机械的力量，如刷牙或洁治，对防止龋齿更为有效。
拔牙一般24小时之后就可以刷牙。但是如果存在恢复异常或者存在出血等问题，这时候是不可以刷牙的。有可能造成局部大出血。同时在刷牙的时候一定要用软毛牙刷才可以，在刷牙后24小时之内不要吃刺激性的饮食，尽量是以流食为主。
口腔有腐臭味是由于上火，加上口腔清洁度不够导致的，要保证足够的睡眠，多喝水，多吃凉性食物，比如梨子，海带汤，绿豆汤等，注意口腔卫生，每次吃完东西后含清水漱口，早晚正确的刷牙，合理的运动。
去除口臭首先要注意口腔的清洁卫生，早晚要刷牙，饭后要漱口，并检查是否患有口腔疾病如龋齿，牙龈炎等，还需要检查是否患有胃部疾病，胃热口臭需要服用具有，清胃热泻火通便药物进行治疗。
