出现了左侧手脚麻木的症状与颈椎腰椎突出压迫神经有关，应可以到骨科进行拍片检查，明确诊断再做针对性的调理，平时可以采取热敷，按摩等方式来缓解疼痛麻木的症状，同时做好防寒保暖，尽量避免久站久坐加重颈椎腰椎负担。
手脚麻木首先可以考虑是脑血管疾病引起的，由于脑血管的血流中断或者血管发生堵塞，导致神经功能受损，可以出现肢体麻木、手脚麻木以及无力等症状，可以查头部CT或者核磁检查确诊。
如果单纯的手麻，通常颈椎病的可能性最大，单纯的腿麻，尤其是放射性的麻或疼痛，通常腰椎间盘突出这类问题可能性最大。不过，如果是一侧的手脚麻木，而且是同时出现的，这首先要排除脑血管病的问题，所以首先到医院的神经内科检查为好。
考虑是颈椎病引起的。对于颈椎病患者手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状。
一般情况下，小孩出现手脚麻木的情况，可能是由于压迫、体内缺少微量元素等原因所引起的。
小孩手脚麻木，也有可能是由于压迫所引起的，特别是在睡觉时，如果姿势不正确，那么很容易导致手脚麻木的，一般会逐渐自行缓解。建议家长可以带孩子到医院进行微量元素的检测，如果是缺钙引起的手脚麻的现象，需要遵医嘱补充体内的钙元素。
老年人手脚麻木，都是局部神经的受压，或者是损伤引起的，常见的引起神经受压损伤的原因有，颈椎病颈椎间盘突出症、腰椎病腰椎间盘突出症、手腕的腕管综合征也可引起双手麻木，还有双下肢外伤引起局部神经的损伤，也可以引起手脚的麻木，如果合并糖尿病，且平日里血糖控制不理想，可引起糖尿病周围神经病变，出现四肢的麻木。