心烦口渴失眠多梦可以用以下方法改善：
1.睡觉前不要服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等引起神经兴奋的食物。
2.饮食上要注意不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食要清淡，要吃不太辣的食物，多吃水果、蔬菜、纤维食物。
3.保持良好的睡眠环境，睡觉时拉上窗帘，不开灯。
4.症状严重时，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液。
患者出现呼吸困难胸闷气短，在临床上是比较常见的表现，引起的原因不清，一般与呼吸道感染所致的慢性支气管炎，肺气肿，支气管哮喘，慢阻肺，肺栓塞等有关系，同时不排除左心功能不全所致的结果。是需要进行积极的治疗和调节的，患者到医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，以明确病因，然后进行积极的治疗和预防。
口干口渴的发生主要是由于胃火或不良饮食生活习惯引起的症状。在医生的指导下用药。平时，必须注意多喝水，多参加运动，多吃蔬菜和水果，以增强体质和饮食。尽量避免吃辛辣的食物。
口干口渴，这是缺水的表现，可能是空气干燥，或者是，出汗太多导致的，口干多由肝肾阴虚、津不上承引起。或由热盛津伤、煎灼津液所致。另外糖尿病、甲亢、室内空气干燥也可以引起口干。
患者的口渴、失眠属于加深旺、肝火旺的表现。具体方法如下。
临床上，通过一些药物可以降火，改善人体睡眠，纠正口渴症状。临床上，体内着火的患者不仅有口渴、失眠的症状，还伴有脾气暴躁、全身烦热、心慌、胸敏等。这些都适合应用中药治疗。半夏泻心汤、柴禾、肝酸、龙胆泻肝丸、注射安神丸等药物对治疗口渴、失眠有一定效果。
一般情况下，胸闷、心烦这一现象在更年期妇女中比较多见，有些妇女现在月经紊乱或刚停经，则相对来说更易产生这类胸闷和心烦等不舒服的感觉。
而这一病症如果没有得到及时有效地治疗的话则很可能会影响到妇女身体健康甚至生命健康。因此对于更年期女性来说一定要做好对其进行相应的心理干预工作。如果患者患有心血管疾病，如心力衰竭或心肌病、心肌炎、冠心病这类疾病，也可能会引起胸闷、心烦。自身有心脏神经症或其他精神心理疾病也有胸闷、心烦的情况。
