一般来说,如果胆固醇超过5.2,可以服用降胆固醇的药物进行调理。
胆固醇的正常范围是3.0-5.2mmol/L,如果胆固醇超过5.2mmol/L,可以服用降胆固醇的药物进行调理。阿托伐他汀钙是一种很好的治疗方法。在饮食方面,可以选择低盐、低脂、低胆固醇饮食,少吃咸菜、咸鸭蛋、咸鸡蛋等腌制品,平时要多吃一些蔬菜类的食物,多运动,避免熬夜。
高胆固醇血症是动脉硬化的高危因素,也是缺血性心脑血管疾病的高危因素。出现高胆固醇血症,要注意良好的生活方式调整。低盐低脂饮食,不要进食高胆固醇食物以及高脂肪食物。多进食富含维生素和粗纤维的蔬菜水果。每天要有适当的运动,不可久坐不动。药物方面。良好的生活方式有利于身体健康。有利于血脂下降。
总胆固醇高,容易导致缺血性心脑血管壁,可以用药治疗,同时结合食疗。注意低盐低脂饮食,不要吃动物内脏,尽量不要吃油腻的食物,多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜,坚持适当的合理的体育锻炼,能够有助于血脂的降低。定期复查血脂和肝功。
当胆固醇高于5.2时需要口服降低胆固醇的药物进行调理医治。药物应长期服用,不要间断服用,以免出现药物反弹现象,在饮食上食用,低盐、低脂、低胆固醇饮食,不要吃过多的腌制品,像酸菜、咸鸭蛋,咸鸡蛋等食物,患者宜多吃蔬菜类的食物。
胆固醇是一种人体常见的具脂类物质,出现胆固醇高的症状多是因为经常食用大量高胆固醇的食物。动物脂肪等食物导致的,严重的会出现高胆固醇血症,但是控制饮食之后会自然降低胆固醇。
花生胆固醇含量并不高。胆固醇高可以吃花生米。胆固醇的来源是动物蛋白质和脂肪,植物的蛋白质和脂肪不会转化为胆固醇。但是也要适量,不能过多的吃。吃花生米对高胆固醇、冠心病、动脉硬化等症有较好的治疗作用。