颈椎病主要可通过物理治疗和手术来治疗。颈椎病要及时调整好生活方式，避免长期低头玩手机、做家务。可以口服一些抗炎、肌松药等药物，也可以贴活血化瘀的药膏。还可以通过推拿、针灸、按摩等方式进行治疗。如果在治疗中没有明显的效果，可以考虑手术。平时要加强身体的抵抗力，要加强局部的保暖，避免着凉。在这段时间里要多休息，不要太过劳累。
颈椎病需要注意以下几点：
1、保持良好坐姿，纠正改善不良习惯性体位，不良的体位，不仅影响治疗效果，而且是本病发生、发展与复发的主要原因之一，必须引起重视。
2、睡眠姿势不当，不仅易引起腰腿痛，而且更容易引起或加剧颈椎病。因此注意改善与调整颈椎在睡眠中的体位及枕头的软硬高低等，则可起到预防及治疗作用。
运动治疗比较简单。头部上下运动是增加颈椎向前后弯曲度的运动。经常练习能加大各椎体间的间隙和拉长颈椎前后僵硬的肌肉。多做此练习对治疗颈椎病所引起的手臂麻木，或因落枕引起的肩部不适有良效。动作要求：头慢慢后仰向上看，然后慢慢低头向下看，都稍停一会儿。尽量做到最大程度，上下共做20～30次。
轻度颈椎病是不需要手术的，可以选择保守治疗。但如果是比较严重的，如果是脊髓受到了伤害，导致了瘫痪，那么手术也只是缓解了压迫感，并不能根治。颈椎病是由于长期劳累、低头过度等原因造成的，要想治疗颈椎病，首先要在日常生活中要注意改变，不要长时间低头，同时要多运动锻炼颈椎，根据具体症状选择适当的治疗颈椎的药物，同时还可以结合针灸推拿牵引等综合疗法。
平时还要坚持进行体育运动或体力活动，使全身的肌肉骨骼得到充分的锻炼，增强肌肉等软组织的耐受力、抗损伤能力及免疫能力，但运动量应适度，不应过大或过小。在从事弯腰低头的家务劳动时，时间不宜过长，应该避免颈部过于劳累。
中医治疗颈椎病的方法有很多，主要就包括了以下这几种：
1、局部用药治疗，指的就是外用的中药膏或者是中药药液，通过贴敷、熏洗等方法用药，就能够起到活血止痛的效果，对于颈椎病的恢复有很大帮助。
2、口服中药，患者在医生的指导下口服具有舒经止痛、温经散寒功效的中药或者是中成药，也能有效改善颈椎病所引发的异常问题。
3、中医针灸、按摩或者是中药导入等方法，对于颈椎病的治疗效果也很明显。
