可以吃蜂蜜的,不会有影响。有时候生产以后,活动减少,胃肠蠕动减慢,容易出现便秘现象的,可以多吃点新鲜的蔬菜水果,粗纤维食物,保持大便通畅,不要用力大便,同时也可以服用乳果糖有促进消化吸收,软化大便的作用,便秘明显,同时可以使用药物通便的,不影响哺乳。
在坐月子期间是可以喝白开水的。由于产后身体虚弱,并且多汗,应多喝白开水,可以适当的加点红糖,以增加血循环,但是喝水时要注意水温不可太凉。在坐月子期间还要注意个人卫生,是可以洗淋浴的,注意要选择使用温水,洗完澡后及时擦干以免着凉,可以多食用富含蛋白质以及维生素类的食物,保持大便通畅,避免劳累。
坐月子期间是可以吃羊汤的,但是羊肉汤有上火的情况,最好是不要大量喝,以免引起宝宝上火,平常注意多喝汤水,饮食增加营养不要吃辛辣刺激性的食物产后注意休息,适量的活动不要劳累,有助于身体的恢复。
可以喝的。海带汤是一种非常有营养的汤,吃海带的好处是可以补充点可以起到清理肠道,排毒养颜的功能。饮食要多样化,荤素搭配,增加营养,产后身体比较虚弱,容易出汗,毛孔处于张开状态,出门及时添加衣服。
坐月子42天,当然比30天恢复得更好。子宫体的收缩、恢复,需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,也就是42天。胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周。产后腹壁紧张度的恢复也需要6~8周的时间。
在坐月子期间是可以喝白开水的。由于产后身体虚弱,并且多汗,应多喝白开水,可以适当的加点红糖,以增加血循环,但是喝白开水时要注意水温不可太凉。坐月子期间要密切观察恶露排出情况。