一般情况下,心率过快,即心率超过每分钟至少100次。心率超过120次者称为快速性心律失常。快于90次/分则为缓慢型心律失常。慢速型心律失常主要表现为各种原因所致的持续性心动过缓。心率过快可能会影响脑动脉供血,诱发心肌缺血、心绞痛或急性心肌梗死。严重时会使心肌耗氧增加,心脏负担加重,易发生急性左心衰。还可能会发生过快心室率,引起室颤而造成患者死亡。
这常是窦性心动过速的表现,在成年人当由窦房结所控制的心律其频率超过每分钟100次时称为窦性心动过速,注意减轻压力,适当的参加户外运动,注意劳逸结合,另外也可以适当的服用一些药物。
心率过快有生理性和病理性两种。常见的生理性心率过快是由于运动,饮酒,重体力劳动,情绪起伏过大导致的,一般没有什么危害。对于病理性心率过快,常常是由于高热贫血,甲状腺功能亢进,出血,缺氧,心肌病等引起的。病理性的心率过快可能会因为血压下降,导致患者心肌缺血,严重时可能会导致心力衰竭。
心率太快,可自行在面部扑入少量冰水,或深呼吸,按摩手足,可实现心率过快控制。
另外还要注意是否存在心绞痛或者心肌梗死等危险因素,一旦发现有这些问题时应该及时到医院就诊,以免延误治疗。想改善心率过快的状况,病人可做深呼吸,试着放慢呼吸,这就会使心跳减慢,可以吸气五到八秒,维持3~5秒,然后用5~8秒慢慢吐气,把废气完全吐出来,从而减缓心跳。如果有条件的话,还可以做一下瓦尔萨法,通过这种方法能够有效的减慢心率的加快。每个人还能完成瓦尔萨的动作,这一举动能使迷走神经激动起来,迷走神经时能控制性心率,这一运动的要领是深呼吸,把腹部拉紧,如同大便,保持5秒钟,然后放松,要想取得成效,可多次重复。如经常性心跳太快,可请医生开药降低心率,去医院检查确定要不要吃药。
一般情况下,如果出现心率过快的情况,患者可以使用普萘洛尔、索他洛尔、西地兰、注射用盐酸地尔硫卓等药物进行治疗,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。患者日常生活中要做到饮食均衡,不要吃太多。平时要做到不抽烟不喝酒,不能喝太多的浓茶咖啡,不能进行剧烈的体力活动,否则会使心率加快的情况变得更加严重。
心率过快可能是不良情绪、不良生活方式、饮食因素等原因引起的,具体分析如下:
紧张、食用兴奋性食品、熬夜、运动、情绪波动、睡眠不好等都可能会导致心率过快。如果是急骤的心律失常,例如阵发性室上性心动过速,主要是由于心房间有传导旁路,或者房室结构的变化所导致,通常会出现突然的停止,其频率一般为150-220次/分钟。此外,还有一些心律失常,如快速房扑、房颤等,都要通过心电图来确诊,并进行针对性的治疗。