腿脚浮肿是一种很常见的、在孕期出现的现象,基本上大部分孕妇身上都会有。这是因为怀孕后,女性体重增加,盆骨的压力比较大,导致下肢的血液循环不好所致。
通常情况下,腿脚浮肿会在女性生产之后得到自然缓解,也可以在平时的饮食上控制饭菜含盐量,调料少放一些,口味不要过重。休息的时候,孕妇可以将腿抬高放在椅子上,采取半坐的姿势同样可以缓解浮肿。
孕晚期腿脚浮肿的缓解方法如下:
首先孕妇不要久站、久坐,如果要长时间坐着工作,可以在脚下垫个矮凳。工作间隙要适当走动,以增加下肢血流。在躺着休息时,尽量平躺或左侧卧。其次是要穿舒适的鞋子和袜子准妈妈不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子,以免影响血液回流。如果水肿在膝盖以上,肿的特别严重,孕妇应及时前往医院进行诊断治疗。
腰间盘突出导致腿脚麻木一般可以进行牵引、物理治疗、手术治疗等。
腰椎间盘脱出,双腿麻痹,就是对下肢的神经造成了影响。在治疗上要做到腰间的放松,避免弯腰,晚上可以选用比较坚硬的床,白天可以进行腰牵引,可以在患处涂上膏药,也可以采用热敷、理疗仪烤电、艾灸等保守疗法。如果有肢体运动的问题,可以用小针刀进行微创手术。
通常来讲,引起腿脚浮肿可能是由于心力衰竭、肝脏疾病等原因引起的。
一、心力衰竭
当出现右心衰时,会出现体液潴留,右心室射到肺动脉的血流减少,就会导致身体下肢出现水肿、浮肿的情况,浮肿只是早期症状,为避免病情加重,建议及早治疗。可以在医生指导下服用芪苈强心胶囊,这是一种防治慢性心力衰竭的中成药,具有益气温阳、活血通络、利水消肿的功效,对于心衰引起的疲劳乏力、下肢浮肿、呼吸困难、夜睡不能平卧等症状有不错的改善效果。
二、肝脏疾病
一些肝脏疾病患者,由于白蛋白的生成能力减弱,引起腹腔腹水,导致腿脚浮肿的问题。常发生于肝硬化的患者,可以用补充白蛋白或是利尿的手段来进行改善。
风湿,缺钙,腰椎间盘突出,末梢神经炎都会造成腿脚麻木,要到医院详细检查,确诊后可以使用一些营养神经的药物。平时要注意要适当运动,避免久坐久立劳累过度,避免疲劳。