单纯腰椎横突骨折需卧床六周左右，以后可扎腰围子，逐步开始锻炼。必须循序渐进锻炼，避免二次受伤，增强腰部肌肉及韧带功能。同时多吃含钙食物虾皮儿，补充维生素d，橙汁鱼油，多晒太阳。
腰1椎压缩性骨折的愈合时间取决于很多因素。作为一个标准年龄、标准营养状态的普通病人来说，一般腰椎压缩性骨折在3-6个月时间可以愈合。但是在日常的工作中，我们发现有很多因素会影响到腰椎压缩性骨折的愈合，比如保守治疗的病人骨折愈合的时间相对较长，手术治疗的病人骨折愈合的时间相对更短。
脚骨折后，患者不要急于跑步。首先是骨折处要符合临床痊愈的要求，其次是要进行早期的功能训练，而骨折的恢复速度比较慢，一般要三个月以上的时间，才能正常走路。跑步要看病人的具体状况，大部分病人都要在6个月后开始跑步。如果过早跑步，可能会影响骨折端的恢复，容易造成二次骨折，给患者的身体带来诸多不良的影响。
通常来说，婴儿骨折2个月至4个月左右可以愈合，具体分析如下：
儿童自身的免疫力较高，可以缩短骨折的恢复时间。不过每个宝宝的体质都不一样，骨骼的生长情况也会有差异，因此在发生骨折后要尽快去正规的医院进行检查，根据宝宝的新陈代谢和身体状况来选择合适的治疗方法。避免影响宝宝的正常生长，确保宝宝的身体健康，促进骨骼的修复。
横突骨折后多长时间能同房，主要是观察拍片骨折端的愈合状况。因为每个病人的骨密度不一样，所以骨强度不同，导致骨折的速度和程度就有所不同。若骨折端可见骨痂长出，骨折线不清晰，此种情况可同房。如果没有骨痂生长，那么骨折也会延迟愈合，此时过早同房，易使肾精亏虚，不利于骨折愈合，因此，多长时间同一次房，主要是观察骨折愈合情况。
