晚上睡觉经常磨牙是怎么回事,该怎么做到不磨牙?

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晚上睡觉经常磨牙是怎么回事,该怎么做到不磨牙?
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张威 河北省邢台市威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈糜烂,细菌性阴道炎
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问题分析: 你好,睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
意见建议:.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让
牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离
2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇
定嘴巴
3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会
4.可到体育用品店买护齿套,有助於防止夜间磨牙
5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法
6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量
7.洗温水澡
8.宽待自己
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郭静 医师 河北河间市计划生育服务站妇产科
擅长:月经不调,人流,宫颈炎
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问题分析: 你好,一般磨牙的常见原因:1、肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,极少见;2、胃肠道的疾病、口腔疾病;3、临睡前吃不易消化的食物,这样在睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩;4、神经系统疾病,如精神运动性癫痫、癔病等;5、小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。
意见建议:你可以观察些日子,看看是不是有所改善,如果长期这样则要去检查确诊,对症治疗。
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赵培玉 医生会员 南京医科大学其他
擅长:糖尿病、高血压
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问题分析: 您好,睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙
意见建议:医认为,夜间磨牙多与积食及惊吓有关,所以用芦根30g,黄连1.5g,煎汤喝.如果夜睡不安,再加夜交藤10g,消化不良加炒谷芽10g,每日服一剂.也可用清食健脾和胃的中药如参苓白术散加减受惊可服朱砂等镇静安神药.针刺合谷等穴位也有一定效果.
相关问答

5岁儿童处于换牙期,孩子会感觉到牙龈肿胀或者发痒,容易出现睡觉磨牙,儿童体内有寄生虫时也会磨牙。如果白天,儿童玩的特别累,或者睡觉之前处于非常亢奋的状态,也会出现磨牙。睡觉之前吃了太多东西,食物没有经过消化直接进入睡眠状态,也容易导致睡觉磨牙。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

成人晚上睡觉磨牙是牙齿咬合因素,牙齿的缺失、经常单侧咀嚼等情况会引起夜间磨牙。或精神心理因素,长期的处于情绪紧张、过度疲劳、思想有压力的精神状态,会造成夜间大脑的兴奋,从而出现磨牙症。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

小孩出现晚上睡觉磨牙、放屁、频繁翻身等症状,可以考虑是由于肠道内存在寄生虫感染引起,先给小孩进行打虫治疗,可以服用药物治疗。注意手部的卫生,勤洗手,勤剪指甲。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

出现磨牙多见于口腔疾病、缺钙、寄生虫病等导致,也可见于压力大等导致,可以服虫药防治寄生虫病,另外可以到相关部门就诊做一下检查,看有没有口腔疾病,根据检查选择治疗,注意放松心情,也可以做一下微量元素检查,看有没有缺钙,根据检查选择补充治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

如果白天由于学习和工作压力比较大,造成精神紧张。晚间睡觉时精神仍然处于紧张状态,咀嚼肌的肌张力仍然很高,会出现不自觉的磨牙现象。检查时会发现个别牙或者多个牙齿排列不齐。在睡觉时,牙齿会不自觉的出现相互磨削,会将突出的牙尖磨掉,达到咬合平衡。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

晚上睡觉磨牙的原因有很多,情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素,惧怕,愤怒抵触等情绪得不到发泄时,这些情绪便被藏在潜意识里,但是会通过各种表现有周期性的表现出来,比如夜磨牙,精神病病人磨牙比较多见。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。