气虚体质分为两种人，一种身体较胖，它主要是由于气虚不能运化体内的津液，水湿潴留所致，一种则身体较瘦，因为气虚不能把营养物质运输到周身，使得体质常出汗，记忆力差，健忘，脉跳无力。故气虚体质养生重在补气益肾，多多捶打涌泉穴。
首先就是说像家小孩睡觉会出现满头大汗的情况，其实就是一个身体虚的表现，像这种情况就说带去看一下，另外要注意的饮食，适当的可以使用一些中药去调理，并且就是说需要带去外面多锻炼身体，增强自身免疫力。
出汗这种不仅仅是焦虑症所独有的，需要考虑多方面的因素的另外本病是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。
孕妇容易出汗多是正常现象。这是因为基础代谢增高、植物神经系统不稳定等因素造成。平时注意及时补充水分，多吃蔬菜和水果，注意休息，尽量少吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。不要因为怕出汗就长时间地呆在空调房。
小孩子出汗增多原因诸多，大多数分为生理性和病理性，小孩子的新陈代谢相对于成人来说比较旺盛，而通过排汗而降温也是体温调节中枢调节体温的重要途径，通常没有其他不适症状的话，无需特殊处理。建议必要时检查血钙血镁等离子和微量元素检测。根据相应指标指定下一步方案。
