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李树英
医师
邢台人民医院妇产科
三级甲等
擅长:子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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指导意见:一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状,平时注意个人的保暖,不可以着凉,口服独活寄生丸水蜜丸 小活络丸大蜜丸调理,配合针灸拔火罐的方法治疗,
莫绿春
其他
擅长:饮食营养、不良嗜好
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半月板损伤即膝关节半月板损伤(膝关节半月板损伤)是一种以膝关节局限性疼痛,部分患者有打软腿或膝关节交锁现象,股四头肌萎缩,膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。
半月板损伤的病因大多都是随着年龄的增长骨骼发生退行时的病态改变,外伤也是一个常见因素,这里指的外伤不仅是撞击、坠落伤,长时间的重体力劳动也是一大诱因,因为人体的关节会因为长期的磨损及外伤等原因而出现一系列的症状。
如果是过去的外伤造成的症状,症状不严重这样治疗是可以的,还有如果症状较重影响走路也是可以关节镜治疗的
半月板损伤主要受关节活动用力和磨擦的影响,所以要注意休息和制动措施;严重的半月板损伤要给予手术才能最终康复,轻微的半月板损伤可给予固定等综合治疗。
建议:1,在疼痛期间,要给予超过膝关节上下10CM左右的加压固定,以防止和减少关节的活动用力和磨擦影响;特别是在白天走路活动用力时要给予必要性的保护措施如弹性绑带或护膝;休息期间尽量给予伸直位,少弯曲活动;2,疼痛期间可给予经常性的中药洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复;
最初的不适是活动时出现酸痛感,尤以上下楼梯时关节酸痛,这种酸痛随着活动的过量和负重而加剧,发展到疼痛、肿胀、功能障碍、畸形。
在日常的生活中,如果抬重物或骑车不稳或进行剧烈的运动,都可能会发生半月板损伤,另外,长期从事蹲位或半蹲位的工作,也会发生半月板损伤。在半月板损伤以后,大部分的患者都会有外伤病史,伤后患处逐渐的出现肿胀的情况,给患者带来疼痛,在患者进行体位改变的时候这种疼痛可能会逐渐的消失。
半月板损伤的注意事项,下楼梯时必须全神贯注,等双脚踏稳之后,再迈第二步,以避免外伤。为了预防膝部外伤,平时可戴上护膝。加强股四头肌的功能锻炼,如徒手锻炼和负重锻炼等,提高关节的稳定性能。饮食上少食油腻、高脂肪食物,多食蔬菜水果及粗粮。
从中医整体观念入手,在治疗半月板损伤时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则,通过改善患处血液微循环,补充周围组织营养,从而消除关节疼痛肿胀症状,加强关节屈伸功能,达到彻底治愈半月板损伤的目的!
半月板属纤维软骨组织,本身没有血液供应,所以损伤后恢复很慢,给治疗带来很大困难。治疗半月板损伤的方法很多,理疗按摩可以改善局部循环,促进营养供给使症状暂时得到缓解但无法从根本上解决问题。
在预防方面,首先要避免膝关节处发生急性和慢性软组织损伤,特别是搬抬重物和做旋转运动时更应小心。 除了注意运动姿势和运动的强度外,要注意运动保护,如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。
吴丽萍
擅长:外科其它、前列腺、男性不育
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中医则认为,半月板损伤属中医“筋伤”范畴,主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下,或脏腑功能 亏虚,风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。