成人的血压收缩压90到140，舒张压为六十九十。如果值不低于或超过的血压都是正常的，正常人的血压是在平静状态下测量血压，所以如果人在运动或者是过于兴奋激动的情况下需要时比正常值略高的。
高压正常低压偏低，平日里要注意避免食用可以影响血压的药物以及食物，适当的增加抵抗力，请开窗通风，注意可以优质蛋白饮食，多吃坚果类的食物，有助于提升血压。舒张压低，有些可能会出现脑动脉供血不足的表现，可以使用药物提高血压，改善不适症状。
考虑2级高血压，不是很严重，积极治疗就可以，需要用药治疗，当面指导用药治疗，要排除继发性高血压。高血压与情绪，饮食，运动，睡眠，生活规律，环境都有关系，保证规律的生活。
高压160低压100，已经符合高血压二级的诊断。不吃药是不行的，除非是继发性高血压的早期，治好原发疾病，血压有可能会恢复正常，不需要吃药。原发性高血压是需要直接吃药的。
高压160mmHg、低压100mmHg，还是比较危险的，尤其是长期这种程度的血压居高不下，逐渐就会造成肾损害，诱发心力衰竭，甚至患者可以出现脑血管的急性症状。有些患者可以在疾病的发展过程中，出现鼻子出血、头晕、头痛等症状。
收缩压在160mmHg以上，舒张压在100mmHg以上属于二级高血压，需要药物降压。
高血压二级患者不仅要接受药物治疗，还要注意生活方式的改变。建议：患者在日常生活中要定期监测血压。若是不吃药，通常会出现头晕、恶心等症状，还可能会诱发心脑血管疾病，不利于患者的身体健康。所以患者可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片、甲基多巴片等降压药物进行治疗。
